鸭肉茶树菇做法小技巧

鸭肉具有非常丰盛的营养，有的人喜欢炖鸭子汤来给自己补一补身体，有的也喜欢在鸭肉汤里放一些佐料。有的放一些人参有的放一些枸杞补气之类的补品。也有人喜欢放一些菌类。为了滋补身体。鸭肉茶树菇也是人们的首选，味道鲜美，还有滋补的作用。

鸭肉茶树菇

做法1

1.干茶树菇用温水泡一下，大约泡20分钟就可以了，因为一会煮汤的时候开可以慢慢煮软。泡软后要彻底地冲洗干净;

2.把鸭子解构下，呵呵，就是鸭胸肉和鸭腿可以剔下来，另外炒菜用。因为煮汤的鸭子就不好吃了，所以这样会比较经济合理。我把解构下来的鸭肉做了一个草菇鸭肉，以后介绍啦;

3.然后把鸭子放入开水里稍微煮一两分钟;

4.煮好的鸭子要放入温水里开始煲汤，把姜片和茶树菇也放入，用小火大约煲3小时以上会比较香。煲好后再加入盐调味。

5.因为鸭子汤会比较肥，所以建议提前一天煲，自然晾凉后放入冰箱里让肥油凝固，撇去浮油再喝会更加鲜美。

鸭肉茶树菇

小贴士

1.中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

2.干茶树菇，泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍，以免茶树菇中带沙影响口感。3、当然不用鸭架，改用鸭肉也行哦。根据个人口味，如果想口感不油腻，也可去皮煲汤。

做法2

步骤

1.先把姜、蒜去皮切成片，八角陈皮洗净备用

2.干茶树菇用冷水泡开，切段备用

3.鸭半只洗干净，煮一锅开水把鸭放入氽一分钟，拿出剁成小块

4.锅烧干水后，下油，放入事先准备好的姜、蒜、八角、陈皮，爆香

5.倒入茶树茹稍炒片刻

6.倒入鸭块翻炒几下

7.放入生抽、糖、盐翻炒到无血色

8.加入约两碗水，大火烧开后，转中火焖煮，约20分钟

9.烧到水只剩三分之一时，生粉水加入打芡，烧5分钟，加入葱段翻炒匀，就可以起锅咯.

许多菜品的营养价值远远高于这本身的价值。鸭肉茶树菇更是营养丰盛。鸭汤里的茶树菇有着极高的营养价值，这个美味的汤也是许多人补身体，养生，护肤的首选。在炖汤时也要注意一些事情。注意炖汤的时间，注意火候。要小心不要被烫伤和烧伤。