请问鱼腥草是凉性还是热性的呢

鱼腥草是一种中草药，味辛，性寒凉。鱼腥草可以清热解毒、利尿除湿、健胃消食。鱼腥草虽然是一种中药材，但是也经常被作为食材制作菜肴。鱼腥草的功效很多，很多人都喜欢吃鱼腥草，那么鱼腥草是凉性还是热性的呢？有哪些人不适合吃鱼腥草呢？

一、请问鱼腥草是凉性还是热性

中医上记载，鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。因此，鱼腥草是凉性的药材，对于体质虚寒的人，要慎重使用。因此，鱼腥草是凉性的药材，对于体质虚寒的人，要慎重使用。

二、鱼腥草有哪些功效

1、抗菌 现代研究表明，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素(癸酰乙醛)。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。

2、利尿 鱼腥草能促进毛细血管扩张，增加血流量和尿液分泌，促进尿液合成，达到更好的利尿作用。鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。

3、消炎 临床实践证明，鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

4、增强免疫力 鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。

5、防癌 有资料表明，国外从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质，除对胃癌有效外，并对中晚期肺癌、绒毛膜上皮癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗调整作用。

三、吃鱼腥草的注意事项

1、鱼腥草性寒凉，所以体寒者，孕妇还有老人都应当尽量少吃或者不吃。

2、中医讲，如果大量长期食用鱼腥草会导致身体虚弱伤及阳气，所以一定要注意食用的量。

3、在服用鱼腥草的过程中，不能吃辛辣上火还有生冷的食物，不能吸烟，也不能喝酒。饮食要尽量清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。同时，服用鱼腥草的过程中，不能同时服用其它的药物。

请问鱼腥草是凉性还是热性？鱼腥草性寒凉，所以是凉性的。鱼腥草经常被当作一种保健茶饮，直接泡水喝或者煲水，可以治疗上呼吸道感染、流感，提高身体免疫力。当然鱼腥草还有其他很多吃法，不过因为是属于寒凉的，所以脾胃虚寒就不适合食用了。