茼蒿陈皮汁的配料是什么

说到茼蒿想必广大吃货朋友们一定会觉得特别的熟悉吧，因为茼蒿是我们日常生活中十分常见的一种蔬菜，对我们的身体健康特别有好处，因此不少的朋友们都特别喜欢吃茼蒿，那么，茼蒿陈皮汁的配料是什么呢？不妨就让我们带着这个疑问去看看。

一、茼蒿陈皮汁的配料是什么

茼蒿陈皮汁的配料：茼蒿菜，陈 皮，冰糖适量。将茼蒿菜洗净切 碎放入榨汁机中，取汁。加入陈皮，冰 糖，加热煮沸冷却，即可随意饮用。能消食健脾、降脂减肥，适用于消化不良。建议胃动力不足消化不良的朋友们可以饮用。

二、茼蒿的功效与作用

1、通便排毒

茼蒿性质微寒它含有大量的纤维素，人们食用茼蒿以后肠胃蠕动会加快，能缩短人类的排便时间，也能清理肠道中瘀积的毒素，可以在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用。茼蒿中的一些微量元素还能促进人体免疫细胞再生，它能提高人体免疫功能，可以防止多种流行性疾病发生。

2、促进消化

茼蒿这种蔬菜有自然的香气，它含有大量的挥发油和芳香类物质，人们呼吸这种香味以后，可以促进唾液分泌，而它含有的挥发油在被人体吸收以后还能让人们胃口大开，能增加食欲，能有效提高人体的消化能力。

3、补肝润肺

茼蒿能保护肝脏降低转氨酶，能提高肝脏的解毒能力，它含有的胡萝卜素和矿物质还能修复受损的肝细胞，对肝炎与肝硬化以及肝癌都有良好的预防作用。茼蒿还能滋阴润肺，它能缓解肺虚与肺燥，能消除肺部与气管炎中的炎症，可以让人们的呼吸更通畅。

三、陈皮的功效与作用

1、促进消化

陈皮中含有大量的挥发油和天然芳香类物质，它味道清香，而且对人类的肠胃有温和刺激作用，能加快肠胃蠕动，提高他们的消化能力，特别是人们在食用肉类食材以后适量服用一些陈皮能去除油腻，也能加快食物中脂肪与蛋白质的分解，能促进消化预防消化不良。

2、保护心血管

陈皮入药以后，对人类的心血管还有明显保护作用，把它坚持以后得到的药液能兴奋营养心肌，而且也能促进人体心血管收缩，可以让人们的血压与血脂处于稳定状态。天气中还含有一定数量的果胶它能增加血管弹性，防止动脉硬化，也能减少人类冠心病的发生。

茼蒿陈皮汁的配料是什么？对于不知道茼蒿陈皮汁配料是什么的朋友们来说有福了，因为以上文章已经通过十分详细的介绍给大家把配料说明了，建议爱喝茼蒿陈皮汁的朋友们，可以按照上面的配方去尝试做一下茼蒿陈皮汁来饮用一下哦。