鸡蛋土豆能一起吃吗？怎么吃最好吃

土豆和鸡蛋能一起吃吗?我们可能经常在生活中听到这种问题，土豆和鸡蛋能一起吃吗?会不会有毒啊。很多人说土豆和鸡蛋是相克的食物，疑问鸡蛋土豆能一起吃吗，其实不是的，它们是可以一起吃的，而且还非常好吃呢。跟小编一起来看看到底怎么回事吧。

一、土豆和鸡蛋能一起吃吗

土豆和鸡蛋当然能一起吃了，那土豆和鸡蛋不能一起吃的说法是怎么来的呢?其实是说的带芽的土豆不能和鸡蛋一起吃。如果你发现土豆上长芽了，那不管跟什么菜搭配都尽量避免食用。因为土豆长芽了，如果没把那一块给去除干净，是很容易中毒的，就更不用说是跟鸡蛋一起搭配了，所以千万不要再说土豆和鸡蛋不能一起吃啦。

二、土豆和鸡蛋怎么做最好吃

1.首先准备好土豆，削皮洗干净切成片，放在盆中放入蒸锅里，计时蒸三十分钟。

2.到时间后，把土豆拿出来，此时土豆已经比较软了，我们可以用勺子碾压成土豆泥，碾压碎，之后打两个鸡蛋倒入进去。在适量的加入点面粉，用筷子或者搅拌器把食材搅拌均匀。

3.准备好锅，加入点油，将搅拌均匀的土豆泥倒入锅中，翻炒到金黄色，翻炒均匀，快出锅时撒上一点盐，就可以出锅了。

4.出锅后可以撒上一点葱花，还有浓浓的葱香味，就完成啦。

土豆可以不用担心脂肪的问题，甚至土豆还可以减肥，所以常吃土豆也没有什么不可以。鸡蛋土豆能一起吃吗这回大家知道了吧，不仅没问题而且两个都是非常常见又可口的食物。不管是单独搭配还是跟其他菜品搭配都非常美味呢，并且鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够补充人体所需，所以这两样食物都是我们生活中的必须食品哦。也希望大家在疑惑食物能不能吃的时候可以查证一下，这样我们就不会轻易错过美食了。