鱼腥草嫩芽的功效与作用有哪些

其实我们都知道鱼腥草是一种草药，能预防疾病，补充能量。但实际具体的功效与作用，又有几个人知道呢？只知道它要生长在泥土水分多的地方，也知道它味道独特。但是，如果知道它的具体功效与作用，那么大部分人应该都会很喜爱这种药草的。

鱼腥草嫩芽的功效与作用有哪些

现在进入春季，万物生发，各种各样的蔬菜水果也都争相出现，尤其是田间地头常见的一种野菜--鱼腥草，经过一冬的蛰伏，鲜绿的嫩芽就会破土而出。鱼腥草属于具有腥臭味的草本植物，味涩、性微寒，搓碎后有鱼腥气，有清热解毒，利尿通淋、消痈排脓的功能，被誉为“野菜之王”。对于治疗肺热咳嗽、痈肿疮毒、湿疹都有良好的功效。

一、鱼腥草的功效与作用

鱼腥草被称作天然植物“抗生素”，含有的香草素等挥发油成分，具有消炎杀菌的作用，对于各种病菌均有一定的抑制作用。同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂，能够明显的促进白细胞的吞噬能力，增强人体的免疫功能。在生活中常有鱼腥草来泡水喝，还能够使毛细血管扩张，增强肾血流量及尿液分泌，用于尿路感染的频尿涩痛，有强烈的利尿作用。

鱼腥草嫩芽功效大，虽然作用很多，但是也是有一定的食用禁忌。鱼腥草含有非常丰富的营养，但有些人就会以为生吃鱼腥草营养能保持到最大的程度，但是生吃时很可能会导致肠胃道发生疾病，因此一定要谨慎。另外适当的少量吃鱼腥草，对人体能够起到很好的作用，但如果使用过量时就会造成肾功能受损，使肾脏健康受到影响。不仅如此，使用鱼腥草食这三类人也尽量远离。

二、鱼腥草适宜的人群

1、体寒体质

鱼腥草味涩、性寒，如果本身就是体寒体质的人群吃过鱼腥草更会加重体寒现象，尤其是女性朋友，本来体质寒凉，月经周期容易手脚冰凉，使用鱼腥草时就会造成月经不调，，甚至内分泌会发生紊乱。

2、过敏人群

鱼腥草是一种中药类，会对人体的皮肤有一定的刺激性。因此在生活中如果有过敏体质的人群，一定要少吃鱼腥草，否则会引起过敏，使皮肤免疫力下降，导致外界刺激就会产生过敏现象。

3、肝功能异常

鱼腥草是常生活中经常见到的一种中药材，在进行入药的时候会产生一定的药物毒性，而药物进入人体后是通过肝肝脏进行解毒排毒。在生活中肝功能异常的人，就不适宜食用鱼腥草，否则不仅能够无法将体内毒素排出去，还能更加严重的损伤肝脏功能。

通过上文对鱼腥草嫩芽的简单介绍之后，我们对它有了初步的了解就得到了一些答案。同时知道鱼腥草的功效与作用都是有利于人们的身体保健，这样一来便可以放心饮用鱼腥草了呢。所以说，跟着我们来了解鱼腥草是非常正确的呢。希望你们也能多多识记一些常识。