蟹黄孕妇能吃吗？孕妇饮食需要注意

大家都很爱吃螃蟹，认为螃蟹是一个非常好吃的营养海鲜食物，味道鲜美，营养丰富。部分女性朋友也很爱吃螃蟹，尤其是蟹黄，她们总是喜欢三三两两聚在一起吃海鲜。那么，孕妇可以吃蟹黄吗？有什么注意事项呢？以上问题都可以在下文中找到答案。大家不妨了解一下。

一、蟹黄孕妇能吃吗

孕妇可以吃蟹黄吗，这样的问题相信大家都已经是很熟悉的吧，女性怀孕期间是不能吃螃蟹的，即使再嘴馋也不要去吃螃蟹，孕妇吃螃蟹的危害是很大的，造成流产的几率也会很大。

孕妇不可以吃螃蟹，也不可以吃蟹黄，因为螃蟹性凉，是有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;甲鱼，又称鳖具有滋阴益肝肾之功，所以对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊，鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功

二、孕妇吃螃蟹的危害

因为螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，也很有可能导致流产。专家提醒，除孕妇不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白质、高氨基酸、高胆固醇、性寒且带湿毒的螃蟹，对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者，都是不适宜大量进食的。

三、孕妇能吃哪些海鲜

海鲜含高蛋白，丰富的钙和锌对宝宝和妈妈都好。但一次不要吃得太多，过敏体质尤其要注意。其中鱼类海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素a、维生素d及微量元素等营养成分，又能防治哮喘、心脏病、孕期浮肿、胎动不安等多种疾患，所以孕期吃鱼类海鲜，对优生大有裨益。另外，海带、紫菜可以常做些汤菜给她吃可以补充微量元素。

四、孕妇不能吃哪些海鲜

螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。螃蟹不能吃，容易引起流产，牡蛎可以吃，这个是补锌补钙的。能克制尽量克制，不能克制的尽量少吃，自生有体抗力，多食对胎儿不好。

孕妇可以吃蟹黄吗，女性一定要注意了，怀孕是不能吃螃蟹的，这是一定要忌口的，有的食物特别是海鲜都是要忌口的，如果不慎吃了不应该吃的食物，就会造成一些不良的后果，如果引起了流产的现象就会受到很大的影响。

蟹黄孕妇能吃吗？答案是否定的。螃蟹虽然好吃，也很昂贵，但是这对于孕妇来说弊大于利，如果图一时之快多吃蟹黄反而会对自己对胎儿产生一定的负面影响，得不偿失。因此孕妇是不能吃蟹黄的。但是孕妇还可以吃些营养物质丰富的其他食物，保证自己的身体健康。