红枣猪心汤的做法你知道吗，一起看看

相信各位朋友，一看到我们介绍的食谱，就觉得这一定又是一道养生保健的食物了，那么这道菜对于刚刚做完手术还有生产完的孕妇都是非常好的。如果您也想给家里的朋友做一些好吃滋补的汤的话，一定不要错过我们今天介绍的红枣猪心汤，大家一起来看一看有什么好的做法。

红枣猪心汤的做法你知道吗，一起看看

1.首先，我们需要把猪心清洗干净之后，把猪心剖开，然后把里面的淤血清理掉。然后切成小片，放到清水里浸泡一会儿，在里面可以加入一些料酒，把腥味和异味去除。

2.之后就洗好红枣，把红枣里面的果核去掉，撕出红枣肉部。之后，把猪心从刚刚的清水里拿出来，放到我们的炖锅里，再把红枣加入进去，最后再加入一下的水，没过所有的食材，熬半个小时就可以了，再加入一些必要的调味料就可以出锅了。

这道菜含有的营养是非常高的，对于经常容易心里慌乱，出汗失眠的人，喝了是非常好的，因此，如果你觉得自己的精神状态不太好，可以多吃一些红枣猪心汤，这也就说明那些经常上班压力大的朋友可以多吃红枣猪心汤，里面的红枣具有抗疲劳的作用，能够增强人体的记忆力和耐力，还能够减轻我们身体的毒素对肝脏等器官的损害，那么早枣中的黄酮类化合物也是能够起到镇静和降低血压的作用，所以说，这道菜不仅仅是适合那些年轻人食，老年人也是可以吃的，能够帮助抵抗冠心病等心脑血管疾病。

红枣猪心汤的做法你知道吗，一起看看，相信在看了我们的文章之后，大家就了解了红枣猪心汤该怎么做，我们所采用的食材和大家平日里炖养生滋补汤都是一样的。所以说各位朋友不用担心，只要准备好猪心和红枣，就是能够做出一道完美的汤品。