蜂皇浆的功效以及吃法

蜂蜜大家就听得多，也吃的多，但是，蜂皇浆大家又是否吃过呢？什么是蜂皇浆？蜂皇浆其实又称蜂乳，那是因为它为即将变成蜂王的幼虫提供的食物，说明白一些就是有点像哺乳动物的乳汁。蜂皇浆营养丰富，多吃对我们人类的身体是有益的，还能够美颜养颜哦！

一、蜂皇浆的功效

1、改善营养、补充脑力、提高人体免疫力;蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。

2、提高人体免疫力：蜂王浆中含有球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。

3、预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。

4、治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。

5、消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-hda，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用沙条，用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面，其止痛、消炎，改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用沙条。

6、预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。

7、蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有sod 酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。

二、蜂王浆的服用方法

1、舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。

2、温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。

3、兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

4、泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。

三、蜂王浆服用的注意事项

1、蜂王浆一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。

2、健康儿童不易多用蜂王浆，花粉过敏者慎用。

3、蜂王浆只有坚持服用才有效果，过量服用不仅不能被人体完全吸收，且易造成代谢紊乱。

4、服用蜂王浆的初期，有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应，其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢，加强生理机能，排除体内毒素和废物，在中医学上称为“瞑眩反应”，是好转现象。所以这时不可停服，而只需减少服用量，一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。

哇!蜂皇浆的功效以及吃法是这样的，相信大家现在对蜂皇浆已经有了大概的认识了吧！既然蜂皇浆对我们人体有那么多的功效，大家不妨尝试一下。文章也给大家详细介绍了多种蜂皇浆的吃法，聪明的你，为了你和家人的身体健康，相信你也一定行动起来！