秋葵的叶子，给你介绍关于秋葵叶子的相关冷门小知识呀

秋葵大家都不陌生，是许多人都喜欢的一道养生食品，也是日常餐桌上的常客，但是大家对于秋葵的叶子可能就没有那么清楚的了解和认识，甚至有人会有这样的疑问，秋葵的叶子长什么样子?所以下面给大家介绍关于秋葵的叶子的知识，希望大家能够通过这一篇文章对于秋葵的叶子有一定的认识

一、秋葵的叶子

我们常食用的部分是秋葵的嫩荚果，一般长为5-10厘米，因为呈长条状，尾端尖细，固有女人指的称号。它的叶之上下两面被有粗毛，掌状3～5裂或浅裂，在植株下半段的叶片较为圆阔大形，自上半段起叶片逐渐变为细狭小形。我们日常都吃它的果实，但是他的叶子也是可以食用的一部分。

二、秋葵的叶子吃了有什么好

夏季天气炎热，人们的胃口都比较差，对很多食物都没有想吃的欲望，这时候多食些秋葵嫩叶，能起到开胃的功效。而日常我们在聚会时多吃了油腻的食物，回家也可以凉拌一份秋葵嫩叶来促进消化。

三、食用做法

1.凉拌

将洗干净的秋葵嫩叶放置沸水中焯2～3分钟，捞出切成细丝，然后再加入根据自己口味调制好的酱料，搅拌均匀就可以食用了。

2.炒

将适量的瘦猪肉和秋葵嫩叶清洗干净，将猪肉切成片状，然后热油热锅爆香葱姜蒜，再放入猪肉大火翻炒至半熟，倒入秋葵嫩叶和酱料一起大火翻炒，几分钟后就可以起锅。

3.油炸

这样的吃法相信大家都是很少去尝试的，可能因为不了解也可能因为麻烦，但是相信小编，只要你尝过一次就永远不会忘记那个鲜香酥脆的口感。取适量的面粉和鸡蛋一起水调至糊状，将秋葵嫩叶裹满后放入热锅中渣至金黄即可。

以上就是小编今天想跟大家分享的关于秋葵的叶子的相关知识，希望能够对大家有所帮助。秋葵叶和秋葵作为一道非常好的养生食物，建议大家可以长期坚持食用，让它们的作用充分的发挥出来，相信大家如果能长期坚持下来对于身体会有很好的改变。毕竟，健康一直是人类追求的共同目标。