牛奶炖木瓜要炖多久才可以吃

牛奶炖木瓜是一道非常好吃的甜品，它的制作方法也很简单，并不一定要在甜品店吃，自己在家也可制作，只要掌握好正确的时间就够了。今天就来跟大家一起了解一下牛奶炖木瓜要炖多久才可以吃。

一、牛奶炖木瓜要炖多久才可以吃

十分钟左右

本身牛奶和木瓜都是可以直接食用的，所以牛奶和木瓜放在一起炖，其实时间不需要太长，只要把木瓜炖烂就可以了。而且如果是用熟的木瓜的话，它本身的质地就比较软烂，所以炖的时间还可以缩短一些。一般来说牛奶炖木瓜十分钟左右就可以吃了。

二、牛奶炖木瓜需要注意哪些

1.火候不要太大

制作牛奶炖木瓜的时候火不要开的太大，因为开大之后牛奶非常容易沸腾，这样的话它就会非常容溢奶，而且很容易煮干，因此牛奶炖木瓜的时候只要开中小火儿就可以了，或者炖煮的时候把盖子留一条缝，这样的话奶也不容易溢出来。

2.选择熟的木瓜

很多人觉得牛奶炖木瓜的时候，木瓜生熟都不要紧，反正会煮烂，其实并不是这样子的。因为生的木瓜它的甜度以及口感都会比较差，而牛奶炖木瓜最好是用木瓜的香甜味代替糖分，这样喝起来会更加健康一些。所以在选择木瓜的时候尽量选择比较熟的木瓜，把它的瓜籽和瓜瓤筋络部分去掉，这样口感会更加的好。

3.选择纯牛奶

目前市场上牛奶的品种有很多，而且口味也有很多，那么在制作牛奶炖木瓜的时候尽量选择纯奶。如果喜欢口感醇厚一点的话，可以选择高脂牛奶，为了苗条的身材可以选择零脂肪的牛奶，还可以选择高钙牛奶等等，不要选择一些杂口味的牛奶或者是一些茹酸菌类的奶制品，这样其实吃起来并不是特别的好。

关于牛奶炖木瓜需要等多久，相信大家也了解了吧。所以自己在家制作牛奶炖木瓜的时候不要煮太久，因为煮太久之后反而会破坏它的营养成分，这样的话它的营养价值就会降低很多。希望今天分享的关于牛奶炖木瓜这道甜品的一些烹饪小知识，能够帮助到大家，喜欢吃的话也可以自己试着在家做。