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肠炎茼蒿菜可以吃吗,茼蒿有什么功效与作用

程序员文章站 2022-04-29 18:56:56
茼蒿是一种很常见的绿色蔬菜,茼蒿所含丰富的膳食纤维,因而对于消化系统有着很好的辅助功能,我们经常可以看到很多在吃火锅时,都会点一盘茼蒿搭配肉类食品食用,那么,你知道如果得了肠炎还可以吃茼蒿吗?茼蒿有哪...

茼蒿是一种很常见的绿色蔬菜,茼蒿所含丰富的膳食纤维,因而对于消化系统有着很好的辅助功能,我们经常可以看到很多在吃火锅时,都会点一盘茼蒿搭配肉类食品食用,那么,你知道如果得了肠炎还可以吃茼蒿吗?茼蒿有哪些功效与作用呢?

一、肠炎茼蒿菜可以吃吗

茼蒿不适合给胃虚,容易腹泻的群体食用。上面说到茼蒿的主要功效就是促消化,但是这种功效对胃虚的人来说是有害的,不停的消化食道,在食道里本身就没什么东西时,肠胃就会在此时收到伤害。从而使患者不停的拉肚子,在肠胃没有东西的情况下拉肚子,最后拉出来的只能是胃酸,胃酸的损失使胃部失去保护,受到伤害。所有的有益东西都有它的适用条件,我们不能超出条件去使用那个东西,因为超出条件的使用会造成副作用。所以,对于胃虚的群体来说,一定要避免对茼蒿的过多食用。

二、茼蒿的功效与作用

1、促进食欲

苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

2、清血养心,润肺化痰

茼蒿富含营养,作为食材比较润滑,适当吃一些,具有清血养心,润肺化痰的作用。

3、利小便,降血压

茼蒿还可以帮助我们降低血压,调节小便。适量吃一些茼蒿,可以调节人体内的水代谢,有一定的利尿作用;老年人适量吃一些茼蒿,则有降低血压的作用。

4、提高免疫力

茼蒿里所含的营养成分,对人的免疫力有一定的影响,适量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。

5、化痰止咳

茼蒿适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

6、消肿

能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。

7、润肺

茼蒿滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

8、祛脂

食用茼蒿具有一定的祛脂作用。

9、安神除烦

可调节新陈代谢,起到镇静安神的作用。

10、活血祛瘀

促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

从以上介绍的内容,我们可以看到,肠炎茼蒿菜还是应该尽量少吃的,尤其是对于那些表现为腹泻的病人来说,吃茼蒿可能会加重腹泻的表现。不过,对于我们正常人来说,经常吃茼蒿还是有很多好处的,在炎热的夏季,经常吃茼蒿不仅可以为我们增强食欲,同时还能解暑清热,是一个不错的选择。