肠炎茼蒿菜可以吃吗，茼蒿有什么功效与作用

茼蒿是一种很常见的绿色蔬菜，茼蒿所含丰富的膳食纤维，因而对于消化系统有着很好的辅助功能，我们经常可以看到很多在吃火锅时，都会点一盘茼蒿搭配肉类食品食用，那么，你知道如果得了肠炎还可以吃茼蒿吗？茼蒿有哪些功效与作用呢？

一、肠炎茼蒿菜可以吃吗

茼蒿不适合给胃虚，容易腹泻的群体食用。上面说到茼蒿的主要功效就是促消化，但是这种功效对胃虚的人来说是有害的，不停的消化食道，在食道里本身就没什么东西时，肠胃就会在此时收到伤害。从而使患者不停的拉肚子，在肠胃没有东西的情况下拉肚子，最后拉出来的只能是胃酸，胃酸的损失使胃部失去保护，受到伤害。所有的有益东西都有它的适用条件，我们不能超出条件去使用那个东西，因为超出条件的使用会造成副作用。所以，对于胃虚的群体来说，一定要避免对茼蒿的过多食用。

二、茼蒿的功效与作用

1、促进食欲

苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。

2、清血养心，润肺化痰

茼蒿富含营养，作为食材比较润滑，适当吃一些，具有清血养心，润肺化痰的作用。

3、利小便，降血压

茼蒿还可以帮助我们降低血压，调节小便。适量吃一些茼蒿，可以调节人体内的水代谢，有一定的利尿作用;老年人适量吃一些茼蒿，则有降低血压的作用。

4、提高免疫力

茼蒿里所含的营养成分，对人的免疫力有一定的影响，适量吃一些茼蒿，可以提高人的免疫能力。

5、化痰止咳

茼蒿适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。

6、消肿

能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。

7、润肺

茼蒿滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

8、祛脂

食用茼蒿具有一定的祛脂作用。

9、安神除烦

可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。

10、活血祛瘀

促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

从以上介绍的内容，我们可以看到，肠炎茼蒿菜还是应该尽量少吃的，尤其是对于那些表现为腹泻的病人来说，吃茼蒿可能会加重腹泻的表现。不过，对于我们正常人来说，经常吃茼蒿还是有很多好处的，在炎热的夏季，经常吃茼蒿不仅可以为我们增强食欲，同时还能解暑清热，是一个不错的选择。