鱼腥草胃病患者可以吃吗？再不知道就晚了！

鱼腥草就跟臭豆腐和香菜是一种道理，喜欢的人闻着味道都会情不自禁，而讨厌的人闻着味就会觉得浑身不舒服，甚至觉得恶心。但是鱼腥草本身营养还是比较丰富的，但同时也有许多饮食禁忌。那么有胃病的人能不能吃鱼腥草呢？一起来看看吧。

一、鱼腥草胃病患者可以吃吗

鱼腥草性寒不宜多食。久食之，发虚弱，损阳气，消精髓。胃病一般都是饮食习惯不良造成的，胃阳不足再吃鱼腥草更损阳气。

二、胃病吃什么好

1、生姜

生姜有温胃散寒的作用，可以常用生姜三五片，每日泡茶饮用，或者用生姜和羊肉煨熟之后加调料品食用。

2、羊肉

羊肉可以暖胃补虚，胃痛的人可以多食用，可以用羊肉500克，葱白30克，鲜生姜30克，一同熬制烂熟，最后加入适量盐、五香调料，分次吃肉喝汤。

3、鲫鱼

鲫鱼性平，味甘，可以治疗脾胃虚弱，适合气虚胃痛和手足无力的人食用，平时可以用黑豆和鲫鱼一起熬鱼汤喝。

4、猪肚

猪肚性温，有补虚损、健脾胃的作用，气虚胃痛的人可以经常食用，可以“以脏补脏”。

5、豆腐

豆腐性凉、味甘，有清胃热的作用，豆腐可以和脾胃，还可以消除胀气。所以，胃痛的人食用的效果很好。

6、鸭肉

鸭肉性凉，味道甘咸，有滋阴养胃的功效，阴虚胃痛之人可以常吃，可以调理肠胃。

三、吃鱼腥草有什么好处

1、利尿作用

鱼腥草可以促进毛细血管的扩张，增加血流量和尿液的分泌，促进尿液的合成，达到更好的利尿功效。

2、防辐射作用

鱼腥草能够达到抗辐射的效果，即便是在比较强辐射的环境下，适当补充一些鱼腥草，能让人体有足够的抵抗力，非常适用于在高辐射环境下工作的人群，比如x光机和电脑操作员等等。

3、抵抗病原微生物

鱼腥草具有很强的杀菌效果，能够抑制金黄色葡萄球菌的生成，还能减少体内的阴性细菌，比如肺炎双球菌，肠炎杆菌等。

4、提升免疫系统功能

鱼腥草可以促进外周白细胞的分裂，提升白细胞的数量，提高人体的抵抗能力。因此如果抵抗能力比较虚弱，可以适当补充鱼腥草，让白细胞更多，免疫功能更强。

现在我们都知道了鱼腥草胃病患者是不能食用的，虽然说食用鱼腥草能够对我们身体带来许多好处，但是如果胃病患者不小心食用的话会让胃部情况变得更加糟糕，这个时候我们需要食用能够暖胃的食物，比如生姜，羊肉汤，温热水，粥和豆腐等。