自己动手做鱼头怎么做色香味俱全
鱼肉是很多人都喜欢吃的一种食材,肉质鲜嫩、且含有丰富的蛋白质关键是多吃也不容易发胖。现在市场上也出现了很多吃鱼的餐饮店,人气相当火爆,除了吃一整条鱼的应该也有相当一部分人是喜欢吃鱼头的吧,鱼头部分的肉质格外细嫩,口感极佳。那爱吃鱼头的你们是不是知道怎么做鱼头色香味俱全呢?下面几种做法推荐给你们!
一、做鱼头怎么做色香味俱全
食材:鱼头1个 青剁椒、红剁椒各150g 大葱、香葱、白酒30g、盐、姜、五香粉
做法:
1、鱼头一个、鱼头建议大家选着个头较小的。鱼头让店家从中间剁开,回家后清洗干净,沥干水分。
2、加入大葱一根、白酒30克、胡椒粉少许、盐半勺、姜5片、五香粉少许、白醋一勺腌制,调料要均匀的涂抹在鱼身。如果时间充裕鱼提前腌制2小时入味。如果时间仓促腌制30分钟即可。
3、白酒可用是二锅头,也可以用料酒或者是米酒。
4、盘子里铺上姜片和大葱。然后放入鱼头,在鱼头上面铺上红色剁椒和青色剁椒。两种剁椒普通超市均有售。上锅蒸10分钟。
5、锅底烧热油,油烧8成热时关火,倒入香葱段,让油的余温烹出香葱浓郁的香味即可。
6、趁热将葱油一起倒在鱼身即可上桌。
二、红烧鱼头,重口味必选
食材:草鱼头、适量五花肉、小红椒、大蒜头、姜、红油豆瓣酱、豆豉辣椒酱、鸡精、葱花
做法:
1、五花肉适量,切成厚片备用。小红椒适量,从中间破开,切成辣椒碎备用。草鱼头适量,将草鱼头从中间破开,一分为二,扣去草鱼的牙齿,否则有苦,再剁去鱼鳍。将鱼头装入盆中,加适量的盐拌均后腌制15分钟。
2、锅烧热,加入适量的油,光锅,锅底撒上少量的盐,避免煎鱼粘锅,将鱼头下入锅中,分两次将鱼头煎完。转动锅子小火慢煎。一面煎好后,将鱼头翻面,煎另一面。鱼头煎好后盛出备用。
3、锅烧热去油,光锅,下入五花肉片小火煸炒,煸出五花肉的油份,煸出五花肉的香气,煸香后,下入大蒜子、姜片、小米椒粒、小红椒碎小火煸炒,煸干辣椒的水气,煸出所有辅料的香气。加入适量的高汤一起煸炒,炒出辣椒的甜味和香气。加入一勺郫县红油豆瓣酱、2勺老干妈豆豉辣椒酱一起煸炒,直到酱料炒香。
4、下入鱼头,淋入一满勺二锅头酒,盖上锅盖大火焖15秒后加入适量的高汤(或清水),再加入适量的胡椒粉和老抽并盖上锅盖,大火焖煮15分钟后淋入适量的蒸鱼豉油,汤汁收至合适,加入适量的鸡精和白糖,再撒入适量葱花,美味即成。
三、鱼头豆腐汤,汁浓味鲜
食材:鲢鱼头适量、生姜、北豆腐适量、盐、油、料酒、适量枸杞
做法:
1、鲢鱼鱼头处理干净。鱼头剁成两半,加盐、料酒、姜丝腌制1个小时去腥。
2、用厨房纸吸去多余的水分。
3、锅中放油,下入鱼头两面煎黄。
4、放入料酒、生抽、姜蒜,一次性加足水,盖盖烧煮10分钟。
5、北豆腐切大块。豆腐放入锅中,加盐调味,和鱼头同煮15分钟。
6、枸杞洗净放入烧5分钟左右。盛出,汤汁奶白色,豆腐、鱼头入味。
现在鱼头去外面买的话也都是经过处理里的,买回来清洗干净就能直接下锅做了,所以不复杂的。如果经常吃一整条鱼,也换换鱼头吧,吃起来另一种滋味。吃鱼对身体也有很多好处,且脂肪含量很低,可以多吃,无论是鱼头还是整条鱼只要味道好,对于吃货来说都不会挑!想要知道做鱼头怎么做好吃到停不下来参考上面的几种做法,学会一种都不会让你后悔!
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