产后吃人参可以吗

人参是日常生活中比较常见的一种中草药材，自古以来就是滋养佳品，适量食用的话可以起到比较好的功效和作用，因此很受人欢迎，相信大家应该都不会感到陌生吧。虽然人参的食用价值和营养价值都是比较高的，但也要注意不能过量食用。

一、孕妇产后吃人参可以吗

产后不能立即吃人参。人参味甘微苦，性温，是大补元气的中草药，但是对产妇来说却是不宜服用的。虽然人参是滋补的上品之选,但并不适合刚生产完就服用。因为过早、过多地服用人参汤会加重产后出血,甚至诱发大出血,而且参类补品中含有的某些成分具有强心及兴奋作用,也不利于产妇早期的休息以及身体的恢复。

二、产后吃人参有什么注意事项

1、不宜过早食用

产后吃人参首先要注意不宜过早哦，前面我们已经介绍产后吃人参的最佳时间是在产后2-3周后，所以产后吃人参一定要注意不宜过早以免影响产妇身体恢复。

2、不宜过量

人参虽然具有很好的滋补作用，但是产后吃人参也需要注意用量，产后不宜大量食用人参哦，因为产后产妇的身体都还比较虚弱，如果大量食用人参的话难免会出现越补越虚的情况，所以产后吃人参一定要注意适量。

3、不能滥用

产后吃人参还需要注意什么呢?产后吃人参还需要注意不能滥用哦，人参虽然好但是也并不代表所有的产妇产后都适合吃人参，所以产后吃人参一定要根据自己的实际身体情况而定，不宜盲目进补吃人参。

三、服用人参的禁忌

1、人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。

2、不可与葡萄同服，由于葡萄中富含一定量的鞣酸，这种物质会和人参中所含的蛋白质进行联络而且发作沉积，这就会影响咱们身体关于养分的吸收。

3、风发热的时分不适合服用，由于在发热的过程中身领会呈现心悸剧烈的状况，而服用人参往后体内的血液循环速度就会添加，这个时分就会致使心悸的状况加剧，令伤风发烧愈加严峻，不利于病况康复。

4、怀孕后期禁用人参。由于人参的“抗凝”作用，临产及分娩时不提倡服人参，以避免导致和增加产后出血。

5、忌同食含鞣酸的水果、生萝卜、海鲜和喝茶。

6、实证、热证而正气不虚者忌服等。

四、人参的鉴别标准

1、看须。长条须，老而韧，清疏而长，其上缀有小米粒状的小疙瘩，色白而嫩脆者则不是野生人参。

2、看纹。毛根上端肩膀头处有细密而深的螺丝状横纹，横纹粗糙、浮浅而不连贯者则不是野生人参。

3、看根顺的情况。野生人参的根顺理且直，单腿或双腿并拢者多不是野生人参。

4、皮。老皮，黄褐色，质地紧密有光泽。皮嫩而白者，则不是野生人参。

作为日常生活中一种比较常见的药材，人参的的营养价值和食用价值都比较高，而且做法多样，适量食用对身体是有一定的积极作用的，因此比较受人欢迎。产后吃人参可以吗，相信您通过阅读上文，心里应该已经比较清楚了吧。感兴趣的朋友赶紧在有空的时候做起来吧。