吃柿子喝茶可以吗

柿子是一种常见的季节性水果，成熟的柿子味道甜美，柿饼也是一种受欢迎的零食。有一个问题，吃柿子喝茶，这是可取的吗？下面大家来探讨一下与这相关的问题。以及为大家讲述一下关于吃柿子一些好处与禁忌，希望大家对吃柿子能有更多方面的认识。

一、吃柿子喝茶可以吗

吃完柿子是不能喝茶的。不少中国人都有饭后喝杯茶消消食的习惯，同样也有饭后吃水果的习惯，水果和茶同吃，问题不大，不过柿子和茶同吃，可不妥。柿子含有一种叫鞣酸的物质，而茶叶内含有大量的茶碱，这两种物质在胃酸的作用下，会发生化学反应，生成难以消化的硬块，引起胃肠道不适、胃痛、胃胀气，影响消化功能，严重时更会发生胃出血。

所以虽然喝茶可以有利尿解乏、美容养颜、生津解渴、抗衰老、防辐射、预防癌症等作用。但茶和柿子同吃还是弊大于利，所以建议大家还是分开食用，吃完柿子，如果想喝茶，起码隔一段时间，让柿子在肠道消化了，再喝茶。

二、吃柿子的好处和禁忌

1、好处

柿子这种水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖为主，易于身体吸收，因此人们吃柿子以后能补充身体所需的多种能量。因此为身体补充糖分，可食用柿子。

新鲜柿子有凉血止血作用。柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等。

2、禁忌

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。

吃柿子喝茶，为了身体健康着想大家最好不要这样做。柿子虽然味道好，对身体也健康有益。吃柿子的时候也要注意不要同时进食某些食品，高蛋白质的食物（如螃蟹、龙虾和鸡蛋等）以及过酸的食物（如柚子、橙子和碳酸饮料等）。如果真的不幸出现问题，应及时咨询医生来处理。