立秋以后吃啥水果？

现在马上就要到今年的立秋的节气了，从立秋开始就证明着夏天过去秋天到来了，天气马上就要转凉了，其实夏天的时候人们都是盼望着赶紧立秋的，因为夏天实在是太热了，在每年立秋之后很多地区都会吃一些特定的食物或者是水果，那么大家知道在立秋以后吃啥水果吗?

立秋以后吃啥水果

1.西瓜

在每年立秋之后很多地区的人们会吃一些西瓜，因为人们把吃西瓜看成是啃秋的意思，吃西瓜的寓意就是迎接秋天的到来，而且在立秋之后吃西瓜这种习俗已经存在了很长的时间了。

2.龙眼

立秋之后可以吃一些龙眼，因为秋天是龙眼上市的季节，而且这个时候吃一些龙眼的话有一定的滋补作用。而且在古代的时候人们认为在立秋之后吃龙眼的话可以做大官，因此大家在立秋之后都会吃一些龙眼。

3.桃子

立秋之后可以适当的吃一些桃子，有的地区在立秋之后吃完桃子会把桃子里面的核留下来等到过年的时候把核扔到火里，这样据说是可以去除一年之中的瘟疫。

4.葡萄

在立秋之后可以吃一些葡萄，秋天也正好是葡萄上市的季节。葡萄中含有多种营养成分，所以立秋之后吃一些葡萄对我们的身体健康有好处的，因此大家可以在立秋之后买一些葡萄回来吃。

5.香蕉

立秋之后可以买一些香蕉回来吃，夏天过去之后到了秋天最先开始的就是要降燥，这个时候适当的吃一些香蕉可以促进我们的肠胃蠕动，在一定程度上可以起到去燥的作用。

在立秋之后除了可以吃这些水果之外，也可以适当的吃一些对我们有好处的食物，比如说秋黄瓜、莴苣、老鸭汤、白菜苔、胡萝卜等等，在秋天的时候吃一些这样的水果和蔬菜在一定程度上可以起到滋补的作用，因为从秋天开始是开始需要滋补的时候。

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