大枣红糖姜茶的功效作用有哪些

说到大枣红糖姜茶这道茶想必很多朋友们一定不会觉得陌生，因为这道茶几乎无人不知无人不晓，特别是受到不少女性朋友们的喜爱和青睐，在痛经的时候如果能饮用一杯，可以降低经期阵痛，那么，大枣红糖姜茶的功效作用是什么呢？一起看看吧。

大枣红糖姜茶的功效作用

1、大枣红糖姜茶能补血益气

补血益气是大枣红糖姜茶的重要作用之一，红糖和大枣的营养价值都很高，能为人体补充多种必须的营养，还能补血也能益气，加快血液循环，平时经常食用还能起到化瘀生新的健脾明胃等多种功效。

2、大枣红糖姜茶能驱寒取暖

大枣红糖姜茶可以驱寒取暖，它能加快人体血液循环，也能补益气血，而生姜还能驱除人体内的寒毒，平时人们饮用以后可以减少面色苍白和手脚冰冷等多种不良症状的发生。另外大枣红糖姜水还能养血安神，它对血虚引起的失眠多梦也有一定的缓解作用。

3、大枣红糖姜茶可以防治风寒感冒

防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配大枣熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。

4、大枣红糖姜茶可以健脾益胃

脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

5、大枣红糖姜茶可以提供能量

大枣中含有非常丰富的碳水化合物，能够保证人体所需要的能力，提高体力，而且，大枣中还含有大量的铁元素，铁元素直接参与制血，让人拥有足够的能量，面对紧张繁重的工作和生活压力。

6、大枣红糖姜茶可以暖宫治痛经

由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。大枣红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。大枣红糖红枣姜茶还可以缓解痛经，如果你也有痛经的现象，建议平常可以喝一些。

相信在看完以上文章的介绍之后，相信大家一定不难知道大枣红糖姜茶的功效作用有哪些了吧，是不是没想到看起来普普通通的大枣红糖姜茶，竟然还有这么多的功效作用，真是让人吃惊啊，因此为了我们的身体健康，建议大家都可以喝起来了哦。