茶树菇淮山药的功效作用有哪些

茶树菇淮山药它们都是生活中既常见又是营养价值极高的食物。茶树菇和淮山药受到大众的喜爱，不仅因为它们营养价值高，还有是因为它们是真的很好吃的哦。建议大家可以去尝试一下哦。今天小编就来介绍介绍关于茶树菇淮山药的功效作用吧。

一、淮山药功效作用

（一）健脾益胃、助消化

生山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

山药有健脾益胃、促进消化的作用，临床上常用山药来治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。脾胃不好的人，其实完全可买些新鲜的山药食用，做到药食兼施。

（二）滋肾益精

生山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之;

（三）益肺止咳

生山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症;

（四）降低血糖

生山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，糖尿病人的食疗佳品;

（五）延年益寿

生山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效;

（六）抗肝昏迷

近年研究发现生山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。

（七）舒缓情绪、调节睡眠

山药的药性温和缓慢，不似人参那样强烈，在调节脾功能的同时兼具舒缓情绪、调节睡眠的效果。因此民间才有“常吃山药，脾气不酸”的说法。

（八）抗肿瘤

研究发现，柱状田头菇多糖、活性蛋白组分yt及柱状田头菇凝集素等活性成分具有抗肿瘤、抗癌活性，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

（九)抗氧化(抗衰老)

研究发现，茶树菇中含有的很多组分，如多糖、吲哚衍生物等，都具有明显的消除*基，抗氧化的能力。常食可起到抗衰老、美容等作用。

（十）抗菌

柱状田头菇菌丝体和子实体及其热水浸提液均具有较强的抑菌作用，对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有较强的抑制效果，可有效地抑制格兰氏阳性(g+)、格兰氏阴性(g-)细菌、酵母和霉菌的生长。

（十一）免疫调节

柱状田头菇多糖具有免疫调节等作用。

（十二）缓解小儿尿床

茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

以上就是关于茶树菇淮山药的功效作用了。

茶树菇淮山药的功效作用还是非常多的，你们都记住了吗？像一些喜欢吃茶树菇或者是淮山药的宝宝们完全可以自己在家里试一试茶树菇和淮山药的哦。茶树菇和淮山药坚持每天吃一点的话还是对身体有很多的好处的，但是还是药适量的哦。