枸杞姜茶有什么功效？

枸杞是我们日常常见的一种中药材，其属于茄科，可煲汤和作为保健饮品来饮用，具有滋阴补肾的功效。姜是我们日常常用的一种佐料，富含姜辣素，其具有开胃、驱寒的功效。这两种食材可以一起煮茶，那么，枸杞和生姜一起煮茶有什么功效呢？下面一起来看看吧！

一、枸杞姜茶的功效

1、抗衰老

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素e、枸杞子糖等多种抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。食用枸杞子泡水喝可帮助人体对抗体内的氧化物质，增强体内过氧化物质的营养，从而有助于延缓衰老，强身健体、延长寿命。

2、滋补肝肾

枸杞子具有滋补养肾、增强人体的免疫力、防止视力下降、补血等多种功效，还有促进细胞新生的作用。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞子泡水喝不仅可以降血糖、保肝，对糖尿病患者也具有一定的疗效。

3、美容

枸杞子含有较高的胡萝卜素及维生素b1等多种营养元素，可以有效的提高皮肤吸收氧分的能力喔，另外，枸杞子泡水喝还能起到美白作用。

4、提高免疫力

枸杞子泡水喝能够提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻病毒对人体的伤害而且还无副作用哦，枸杞子泡水喝可以促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生较强的保护作用。

5、醒酒

生姜水还能够促进身体之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外，也可以在水中加入适量的蜂蜜，这样蜂蜜能够直接被身体所吸收，同时还可以缓解醉酒之后对身体所带来的不适症状。

二、哪些人不适合喝生姜枸杞茶

1、有胃热的人

中医认为，过量食用煎炒燥热的食物，会出现口渴、口苦、口干等症状，即是胃受了热邪。由于生姜性温，胃热者吃姜后会加重原症状，故不宜食用。

2、有内热较重的人

肺热燥咳、口臭等症状，即为内热较重，不宜食用生姜。若一定要吃，则要配伍寒凉药物，以中和生姜的热性。

3、有阴虚体质的人

阴虚即燥热，其主要表现为手脚心发热、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、易怒、失眠多梦等。中医认为，姜性辛温，辛味耗气伤阴，故阴虚之人吃姜，会加重阴虚症状。

通过以上了解，枸杞姜茶的功效还真不少，枸杞中富含大量维生素e、胡萝卜素、枸杞糖等许多抗氧化物，可起到抗衰老、抗皱纹的功效，所以，枸杞姜茶是非常适合女性朋友饮用的养生保健茶。另外，因姜性热，所以内热较重、胃热的人不宜喝，会加重症状。