红薯圆做法有哪些呢

红薯是我们日常生活中非常常见的一种是食物了，而且红薯会给人一种饱腹感，是减肥者的一种福音了，而且红薯味道非常的甘甜，是非常好的一种食物，而且红薯还有着很大的营养价值呢，红薯的做法也是多种多样的，接下来我给大家截杀一下红薯圆的做法吧！

一、红薯圆做法有哪些呢

1、红薯洗净，去皮，上锅煮20分钟左右直到熟烂。放凉后将红薯捣烂，用筷子、勺子均可。

2、倒入红薯淀粉不断揉不断揉，不要吝惜淀粉量~~~将红薯团搓成粗条，切成一个个分离的小段

3、放入沸水中煮，期间用铲子搅拌一次，防止粘连，煮5分钟即可。盛出红薯圆放入凉水中过一遍，记得是凉水哦，这样才q

4、马上入口，qq弹弹，又有十足红薯味，慢慢一大碗，好吃又过瘾

5、用紫薯重复上述步骤，一样好吃

小贴士

1、千万别吝惜红薯淀粉的量，尽量和红薯量一样多才能保持q度，当然，太多了就不容易成形

2、做的qq圆一次吃不了就别都下锅，应吃一次煮一次。兔小粉曾经傻傻都煮了放在冰箱里打算慢慢吃，结果全完不对味。刚出锅过水的才是对的口味!

二、红薯圆做法

1、准备好用到的食材。红薯和胡萝卜去皮洗净切成小块。

2、把胡萝卜块和红薯块装碗里放蒸锅上蒸熟。蒸熟拿出待稍凉后把萝卜块和红薯块捣烂成泥。

3、加入适量白糖和藕粉，藕粉大概一小碗左右。取适量混合好的红薯泥用手做成圆团，旁边放碗水，手沾一下水就不粘了。

4、用左手拇指在圆团底部转一下，成一个洞，这样红薯圆方便蒸熟，跟窝窝头差不多。

5、蒸笼底部铺上湿润好的笼布，把成型的红薯圆放上去蒸。

6、盖上锅盖，开火蒸，蒸出气后十分钟关火，焖两分钟就可以揭开锅盖拿出来装盘吃了。

三、红薯圆做法

1、准备材料红薯洗净去皮，上蒸锅蒸熟红薯，加入砂糖搅拌成红薯泥，拌好的红薯泥

2、加入木薯，粉揉匀，成团，挫成长条，切成一粒一粒的即可

3、反复步骤至全部红薯团切完

4、囊上一层木薯粉，要多少煮多少，剩下的放冰箱冷冻即可，要用的时候再拿出11.锅里装水煮开，放入薯圆，煮至薯圆漂浮上，捞出泡冷水了静置一会捞出，使之口感更q弹

5、超q弹而又健康的营养的红薯圆，自己动手丰衣足食

6、西米：开水煮沸，倒入西米继续大火煮10分钟左右，至西米完全透明，关火再焖5分钟，倒掉水份，冷水静置五分钟，同样是为了使西米口感更q弹。沥干水分即可

7、加入水果、薯圆、西米、椰汁，美味又营养的水果西米捞

我给大家介绍了几种红薯圆做法，是不是非常的简单呢，三种做法都是不同的，大家根据需要和简单程度自己选择哈，在外边买的觉得不放心会添加添加剂，那么这就是不错的选择了，大家赶紧去尝试一下吧，看看做法是不是非常的简单，一次就能成呢！