宝宝肺热吃什么好呢，有什么好办法呢

宝宝是我们祖国未来的花骨朵，我们还是要照顾好我们的花骨朵的，而且宝宝年龄小的缘故，各方面的抵抗力免疫力都是非常小的，所以问题来了宝宝肺热吃上那么食物好呢，接下来让我来给大家介绍一下宝宝肺热吃什么好吧，一起来看看吧。

一、宝宝肺热吃什么好呢

1.荸芥百合粥

荸芥、梨、百合切成块后，放锅里熬3分钟后，晾温后，喂宝宝喝。注意别放糖、冰糖和蜂蜜，保持其自然风味最好。百合有生津止咳化痰的功效。

2.丝瓜粥

丝瓜、大米、虾米、葱、姜，熬好后喂宝宝喝，丝瓜有被动火化痰的功效。

3.萝卜祛痰涎

萝卜(5-6片)、生姜(2-3片)、陈皮，加水煮熟，晾凉后喂宝宝喝。

4.白虎汤

白虎汤;顾名思义，白虎为西方名宿，素有迅猛、快速之功效，主治气分热盛证，壮热面赤，烦渴引饮，汗出恶热，脉洪大有力;此方剂也是《伤寒杂病论》经典名方，其中方剂中知母药材还具有滋肺阴作用，不但能清肺热，还能滋肺阴，止咳更护肺。

如果宝宝病得比较严重，一定要及时到医院看病，吃一些止咳化痰的药，以免误了宝宝的病情。

二、宝宝肺热怎么办

1.拍背法

宝宝的身体可以头低脚高、头高脚低或侧位拍，最安全的竖位拍法，就是把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在大人的肩上，将手握成中空状，然后在宝宝的后背上拍左肺部位由外向内拍，由下向上拍;再拍右肺部位，也是由外向内拍，由下向上拍;这样就痰集中在身体中部，便于宝宝咳嗽时把痰咳出来。

2.蒸汽法

用一个干净的容器盛放80℃的热水，让宝宝吸进一些蒸汽，使呼吸道粘膜变得湿润，便于痰液排出。或者用厚毛巾，蘸热水，帮宝宝捂鼻子，这样也可使呼吸道粘膜变得湿润，便于痰液排出。注意水不能太烫，宝宝的皮肤比较溥嫩，以免烫伤宝宝。

3.饮水法

给宝宝补充水分，水温宜选择23℃左右，因为，如果水温太高，宝宝喝不进去，也不利于排痰;如果水温太低，其化痰的功效不好，而且对宝宝的胃口会有影响。如果室温23℃左右，可将热水晾凉了之后再喂给宝宝喝。

一般情况下，如果宝宝只是有某些轻微的症状，我们不提倡吃药，首先要考虑到食疗，下面为大家介绍几种有化痰功效的食物：川贝、枇杷、陈皮(橘皮)、雪梨、橘络(橘子剥开后上面的白丝)、白萝卜、丝瓜、荸芥等。

宝宝肺热吃什么好呢？我给大家介绍了几种关于食疗的方法，尤其是第四种白虎汤，这种汤时根据中医传下来的，会对身体产生的危害还是较小的呢，而且我给大家介绍的几种食疗的方法还是非常有营养价值的呢，大家是不是都清楚了呢？一起去试试吧。