急性肠胃炎不能吃什么,让我们一起了解一下吧

在平时因为我们乱吃东西，或者吃饭不规律，都会引起急性肠胃炎，严重的时候还要去医院打针才能有好转，而且好长时间才能好一点不难受，我们平常吃东西还是要多注意的。所以今天我给大家介绍一下急性肠胃炎不能吃什么。

一、急性肠胃炎不能吃什么

1.急性肠胃炎的人，因为本身就是吃东西没吃好造成的，所以首先要忌刺激性和辛辣的食物。像是麻辣烫，米线，烤冷面等等这一类都不要吃。蔬菜的话韭菜，蒜苗也都需要忌口。

2.不能吃大鱼大肉，油性较大的食物，因为急性肠胃炎本身就可能腹泻，所以油性大的食物可能加重腹泻的病情，平时做饭也要口味清淡为主。

3.急性肠胃炎期间，各种水果也要少吃或者尽量不吃，因为水果属于太甜，而且很多水果都是凉性的，吃多了会加重病情，延长治病的时间。

4.急性肠胃炎治病期间，我们不要吃生冷的食物。如冰激凌，冰水，奶油等太甜的食物也不要吃。尽量做到清淡饮食。避免给肠胃增加刺激。

二、急性肠胃炎应该吃着什么

1.急性肠胃炎期间，可能会产生腹痛，腹泻，呕吐等症状。所以饮食上应该以清淡为主。平时要少食多餐，吃一些容易消化的东西。多喝一些热水，注意身体上的保暖。

2.可以使用一些清粥，麦片，也可以喝一些高汤。当然面条是一种不错的选择。随着急性肠胃炎的好转，可以吃一些家常菜的。因为生病是很难受的，所以我们一定要在患病期间合理饮食。

随着夏天的到来，我们吃的东西也越来越多种多样。有时候我们在外面吃的街边小吃不一定干净。所以对我们的肠胃造成了很大的负担。不知道在什么时候我们就会发生急性肠胃炎。如果出现呕吐，腹泻腹痛的症状，一定要及时就医。避免病情加重。