秋葵花泡水，你知道多少

秋葵，相信大家都见过并且吃过，绿色的“身体”切开之后呈五边形，五边形上有一朵小花。虽然秋葵味道有些淡，但营养还是有的。而关于秋葵花，可能大家感觉会有些陌生，小编来给大家做个简单的介绍：秋葵花是秋葵“小时候”，花色呈现黄色，可以用来泡水喝。小编这里就来给大家介绍一下有关秋葵花泡水的一些知识，有兴趣的朋友们可以看一下。

一、关于秋葵花泡水

秋葵花有雄花与雌花之分的，可以从花蕊看出来。秋葵花干花有股淡淡的香味，但这种香味形容不出来。有人会问：“为什么我买的秋葵花碎的有点厉害？是不是有人用脚踩过了？”可能是因为长途运输，难免会遇上磕磕碰碰，这点不用担心，如果大部分花都是完整的，碎的程度不是那么厉害的话，完全不用担心的。

将秋葵花泡水，如果花有一点点粘且有拉丝，也是正常现象，不用担心其质量。刚泡上的时候，水的颜色是浅绿色，之后泡的次数多了，水的颜色会变淡，花瓣的颜色也会变淡，会变得有些泛白。大部分花茶都是这样的，刚开始泡水的颜色深，到后面水的颜色越来越浅，这个是和菊花茶一样的，随着泡得次数多了，颜色自然就浅了，不必担心。

二、秋葵花泡水好处

1.口气清新

之前讲过由于秋葵花有种淡淡的香味，泡水之后这种香味是不会消失的，还是在的。如果嘴巴里有股难闻的味道或者吃过大蒜韭菜等味道比较大的食物时，可以喝杯秋葵花水来改善。

2.美容养颜

关于“美容养颜”这一点，许多女性都特别喜欢，有这么一句话：“几乎所有的花茶都可以美容养颜。”怪不得花茶会成为许多女性的“新宠”。其实秋葵花茶也是可以美容的，爱美的女生可以喝一些，如果别的花茶喝腻了，也可以换换口味喝点秋葵花茶！

3.养胃

秋葵花也可以养胃，助消化，这点大家估计都没想到小小的秋葵花会有如此好处。如果哪天不知道吃了什么，胃不舒服，还是可以通过喝秋葵花茶来缓解，但要适量且长期饮用，短期是看不到效果的。

以上就是关于秋葵花泡水的小知识以及好处，大家可以在家里没事买点秋葵花泡水喝，菊花茶如果喝多了，偶尔换换口味喝点秋葵花茶吧！但还是有一点特别重要：秋葵花虽然是个好东西，但不适宜过多食用，因此秋葵花茶也要适量饮用，不能每天喝，更不能顿顿喝，适量喝才是最好的，一周喝个两三次即可。