宝妈们看过来，1岁半到2岁宝宝食谱大全在这里

宝宝是祖国的未来，同时也是每个家庭的希望。宝宝的喜怒哀乐，衣食住行直接影响着我们的生活。宝宝们从出生一直到长大每一个阶段，饮食都是非常重要的。对于成长发育期1岁半到2岁的宝宝饮食更为重要，面对宝宝的饮食，宝妈们总是手束手无策。现在，宝妈们看过来，1岁半到2岁宝宝食谱大全在这里。

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小宝宝们随着乳牙的萌出，到1岁半至2岁的宝宝们乳牙差不多都长成16-20颗牙齿了。咀嚼消化功能都逐渐成熟。奶量越来越少，宝宝辅食就会相对增多。宝宝的辅食尽量做到所用食材品种多样化，还要做到荤素搭配，保证每日摄入足量的蛋白质和脂肪等。

1.西红柿烧牛肉，材料，西红柿、牛肉、食用油、葱、水、盐少许。制作方法，牛肉洗净切小块，西红柿洗净切小块，牛肉放入高压锅煮熟。锅中放油加热后放入葱花爆香，放入西红柿、牛肉、和适量的水加入少量盐煮烂即可食用。

2.菠菜炒鸡蛋，材料，菠菜、鸡蛋、葱、盐少许、食用油适量，制作方法，菠菜洗净焯烫后切碎，鸡蛋打入碗中放入菠菜碎和葱花及少量食盐，锅中放入食用油，油热后放入鸡蛋液煎熟即可。

3.鸡丝小馄饨，材料，馄饨皮、猪瘦肉、熟鸡丝、紫菜、葱末、香油。制作方法瘦猪肉剁碎放入碗中，再放入香油、葱末搅拌均匀后，把馄饨皮切成四小份包小馄饨，锅中烧水，水开放入小馄饨煮熟后撒入鸡丝和紫菜即可。

4.肉末炒西蓝花，材料，西蓝花、肉末、食用油、盐少许。制作方法，西蓝花切成小朵，放入沸水中焯烫。锅中放油，油热后放入猪肉末，葱花和西蓝花，最好撒入少量食盐炒熟即可。

5.炒三丁，材料鸡蛋、黄瓜、豆腐、葱末、食用油、盐少许、水淀粉少许。制作方法，鸡蛋打入碗中倒入抹油的盘子里放入蒸锅蒸熟，鸡蛋蒸熟后切成鸡蛋丁。豆腐和黄瓜切成丁。锅中放油加热后，放入葱花爆香，再放入鸡蛋丁、黄瓜丁、豆腐丁再加入适量的水和盐，最后放入少量水淀粉勾芡即可。

1岁半到2岁宝宝食谱大全都在这里了，关于宝宝的食谱，今天就介绍这么多了。宝宝成长发育期需要摄入更多的营养物质来促进发育，宝妈们给宝宝做的饭菜应该格外用心。培养宝宝良好的膳食习惯，增强宝宝是食欲，让宝宝们更茁长的成长。