牛肉生吃做法有哪些，生吃牛肉要注意哪些事情？

牛肉，跟猪肉、鸡肉、羊肉、鸭肉等一样，是我们日常生活中经常吃的肉类之一，而且牛肉含有的营养价值很高，有给身体补充能量、增强身体免疫力等作用，对于牛肉的做法也有很多，一般是炒牛肉、煎牛排、水煮牛肉片等，当然也有生吃牛肉的，但似乎很少有朋友有生吃牛肉的习惯，也不知道该怎么生吃，其实牛肉生吃做法有很多，现在就跟我来看看吧。

一、牛肉生吃做法有哪些

1.做法一

准备好牛肉、梨、蒜、糖、盐、芝麻、香油、胡椒粉。

先将牛肉切成丝状，加入葱、蒜、糖、盐、芝麻、香油、胡椒粉、蒜，搅拌均匀，再把梨切成丝状，蒜切成片状，最后用梨跟蒜对搅拌好的牛肉进行摆盘操作就可以了。

2.做法二

准备好牛肉、洋葱、鱼露、辣椒、蒜头、生菜叶、白饭、柠檬汁、香油、糖、九层塔。

先把牛肉的表面稍微的煎二十秒，然后迅速将其放入冰水中冰上十分钟，接着把蒜头、洋葱、辣椒都切碎，跟冰好的牛肉以及调味的糖、香油等放在一起进行搅拌，最后用生菜叶包住白饭，与拌好的牛肉以及九层塔一起吃。

二、生吃牛肉要注意哪些事情

要注意不是任何一种牛肉都是可以生吃的，有些牛肉是不能生吃的，这点一定要在超市买的时候看清楚，不然吃到一些品质不合格的牛肉就危险了;吃牛肉的次数也不要太频繁，因为吃太多会增加身体内的胆固醇和脂肪含量;还有就是牛肉不能跟红糖一起吃，一起吃会出现腹泻的情况。

看到这儿，是不是发现生吃牛肉并没有想象中的那么不习惯，相反，生吃牛肉的做法比一些菜的做法还要简单易学、省时间，味道也是很不错的，还有点甜甜的感觉，而且还会让人感觉这么吃还挺有特色的，在此，牛肉生吃做法奉献给大家了，感兴趣的朋友赶紧学起来吧。