杨桃和什么相克，需注意些什么

杨桃也叫阳桃。事实上，我们日常生活中就时有看过了。杨桃的形状在语文教科书上有写到，它的味道令人耳目一新，美味可口又香甜。然而，当吃杨桃时，我们需要特别注意。杨桃不能和什么一起吃吗？为什么？杨桃和什么样的东西是相克的，下面介绍一下！

一、杨桃的营养成分

杨桃中除了含有人体所需的维生素，蛋白质，矿物质等，还含有蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸等，对我们的身体来说是非常有利的。

二、杨桃的功效作用

1、补充营养

杨桃中含有丰富的糖类和维生素，这些营养物质都是我们人体中所需要的营养物质，经常吃杨桃可以为我们的身体补充一定的营养物质，还能增强我们人体的抵抗力。

2.、小便、解酒毒、生津止渴

因为杨桃中含有丰富的糖类、维生素、有机酸、而且杨桃的汁水非常的充盈。可以给我们的身体补充到充足的水分，达到止渴的效果，而且利尿，能使身体中的毒素正常的排出。

3、和中消食

杨桃榨成果汁之后，果汁中会含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化，对我们的肠胃非常的有利。

4、清热利咽

杨桃中的挥发性成分非常的丰富，而且还含有丰富的维生素，糖类等物质，对消除咽喉炎症和口腔溃疡，下火有很重要的作用。

三、杨桃和什么相克

吃杨桃的时候不要吃奶制品，因为杨桃中含有比较多的维生素，这是比较容易跟牛奶中的乳脂蛋白出现结合的问题的，这样的话就是会容易形成凝块，从而出现腹泻的行为。而且吃杨桃的时候也是不可以吃海鲜之类的食物的，也是会容易造成出现腹泻的行为，如果比较多的话有可能致命。一般在吃水果的时候饮食上的禁忌是比较少的，但是每次吃之前最好是注意一下。

乳酪

乳酪是属于碱性的食物，而杨桃是属于酸性的食物，这两种食物如果同时食用，乳酪会因为遇酸而凝固，从而变得粗糙，就容易导致严重的腹泻，而对于脾胃虚寒者而言，如果同食杨桃和乳酪，产生腹泻的情况会更为严重。所以，杨桃和乳酪最好不要同食，尤其是脾胃虚寒者。

吃杨桃的副作用就是食用过后会出现打嗝、呕吐等现象，而且对于肠胃不好的人和高血压以及糖尿病等体质的人都是它所禁忌的人群，因此，这些人群还是不要吃杨桃了。

四、食用人群

因为杨桃中的草酸含量是比较高的，所以肾脏患者要慎食杨桃;杨桃性寒，不宜加冰或冰冷食用，而脾胃虚寒者要尽量少量食用。

杨桃的外观非常独特，味道也令人难忘。然而，值得注意的是，有些人不能吃杨桃。永远不要因为贪吃而伤害你的身体。现在你知道怎么吃杨桃了吗？杨桃和什么相克的问题也很明显。杨桃本身的性质稍冷。因此，最好不要在冰冷的饮食中吃生杨桃或喝杨桃汁。