菠菜和什么不能同吃,与菠菜相克的九种食物

两性养生：做不做，内衣传“性”号

今夜，爱是做动词还是名词?不妨在内衣上花点心思。就在这一亩三分地上，女人可以表达自己的性爱感觉和情绪，男人也可以解读是否被需要，是否应该有行动。

暗示男人，女人天生就略懂一二，在内衣上给男人性暗示，是有讲究的。男人的感官刺激系统中，神秘暧昧的黑色最能挑起他们的征服欲，桃红能让他们冲动十倍，大红色能让他欲火焚身，紫罗兰色则会增加他狂野之爱。

如果你今晚性致高昂，要让爱做动词用，不妨从这些颜色中挑一款内衣，在款式上最好是蕾丝、1/2杯型、t字 裤、比基尼等。连体内衣(胸围和内裤通过带子形成连身整体)和透明薄纱短裙也能给人强烈的性挑逗意味。就算对方可能白天工作累坏了，你穿的这身内衣，也足以让他一扫疲劳变得生龙活虎。

如果你今晚只想在他怀里美美睡上一觉，让爱做名词用，也不妨用内衣给他发个“性”息，而不是用语言或行动来生硬地拒绝他。

蓝色总是与冰、冷相关，能让人平静，他的熊熊欲火一碰到蓝色也会降温。白色能让他把你拥入怀中温柔抚慰，灰色、绿色和米色系，都能传达你今晚不想做的心情。当然，款式上，你可一定不要选择那些会刺激男人脆弱神经的样式，旧的棉质法兰绒、平脚裤、传统密实型睡袍、睡裤等都是不错的选择。

除了告诉他想不想做之外，还能用内衣来告诉他你想怎么做。

如果你穿上白绸缎的睡衣，说明你想要敏感、温柔、充满爱意的性爱;迷人的碎花和异国情调是一种充满诱惑力的内 衣，如果再洒上一点香水，就等于增加了一种加强夫妻激情的有力武器了，进入性爱疲倦期的女人可以试试;黑色蕾丝是永不过时的性爱信号，表明你想要火热、精 力充沛、激烈的性爱;如果你选择穿粉紫色的丝绸或者蕾丝，这说明你已经准备向狂野的性爱投降了。

其实，并非要把你的内衣盒变成一个调色板，所有颜色都齐全，那是需要充实的荷包做前提的。所以只要准备一两套经典的性感内衣就足够了，比如一套黑色蕾丝，一套桃红薄纱短裙和丁字裤。

　　4、菠菜+牛奶

　　菠菜等含草酸较多的蔬果，会与钙结合成不溶性的沉淀，影响牛奶中钙质的吸收。

　　5、菠菜+乳酪

　　菠菜与乳酪相克。乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

　　6、菠菜+鳝鱼

　　菠菜与鳝鱼相克，同食易导致腹泻。鳝鱼味甘大温，具有补气养血，健脾益肾，益气固膜，除瘀祛湿之功效;而菠菜性甘冷而滑，下气润燥，《本草纲目》云：“通肠胃热。”显而易见，二者性味功能皆不相协调。且鳝鱼油腻多脂，菠菜冷滑，同食容易导致腹泻。

　　7、菠菜+黄豆

　　菠菜不能黄豆同吃。若与黄豆同吃，会对铜的释放量产生抑制作用，导致铜代谢不畅。

　　8、菠菜+韭菜

　　韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易引起腹泻。

　　9、菠菜+钙片

　　菠菜不能与钙片同吃。菠菜富含草酸，草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀，不仅阻碍人体对钙的吸收，而且还容易形成结石。所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下。小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。

　　最后提醒，菠菜烹调时间不宜过长，因为菠菜中含有丰富的维生素c，遇热后容易氧化;食前先将菠菜用开水焯一下，以除掉大部分草酸，又不会损失其中的胡萝卜素。