茼蒿不能和什么一起吃，这些雷区你千万不能踩

我们每天需要摄入各种不一样的食物来维持自己的身体，而每一种食物都有它自己的属性。所以当这些食物同时摄入后，会相互起食物反应。有的食物在一起会促进营养的吸收，而有的食物却会制造出一些对身体不利的因素，也就是我们说的食物间的相克。因此平时我们要了解这方面的小知识。今天小编要告诉大家的是关于茼蒿的。一起来看看茼蒿不能和什么一起吃。

茼蒿不能和什么一起吃，这些雷区你千万不能踩

一、不能和柿子同吃

大家都知道柿子是寒性的食物，对肠胃有一定的刺激性，而如果和茼蒿一起吃的话，刺激性会加强，会导致胃痛和腹泻。因此我们食用了茼蒿就不要再食用柿子，以免带来胃肠道的不适。

二、不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜当中拥有非常多的胡萝卜素，对我们的身体是有非常好的补充维生素c的作用的。但是如果与茼蒿一起吃的话，茼蒿当中的物质会破坏胡萝卜素，让功效降低。因此不建议茼蒿和胡萝卜一起吃。

三、不能和醋一起吃

醋当中有酸性成分，而茼蒿当中也是有草酸成分在里面的，所以如果把这两种食物放在一起吃的话，不仅会破坏营养成分，而且容易破坏身体当中的钙质，尤其是对于牙齿上的钙质会腐蚀，因此吃茼蒿的时候不要喝醋或者用醋蘸着吃。

以上就是关于不能和茼蒿一起吃的食物的小知识，大家在吃茼蒿的时候一定要小心。所以平时我们在吃茼蒿的时候如果不注意同时吃了这些食物，不仅浪费了食材，反而会对我们的健康造成威胁，严重的甚至会影响到生命安全。所以小伙伴平时要多积累这一类的生活小常识，这样的话我们的生活才会变得更有质量。希望今天小编告诉大家的小知识能够帮助到大家。