白露节气吃啥

24节气歌想必大家都知道，但是真正的24节气你知道吗？知道是哪24节气吗？相信大部分是都不清楚的，今天就来带大家了解一个节气，叫作白露节气，民以食为天下，今天就说说白露节气吃啥。

白露节气吃啥

1.红薯

红薯，在农村，吃红薯是认为会带来好运，意味着接下来的时间可以红红火火，谁叫它美味，本人是非常喜欢吃红薯的。白露节气的到来，意味着闷热的时气结束了，即将迎来凉爽的秋天，这时候人们就开始注意保暖了，多添衣服是肯定的，当然吃的方面也是不容马虎的，这时候可以多吃点红薯，红薯含有很多的纤维，可以很好的满足我们的需求。

2.梨

说起梨，大家应该都有个认知，那就是，吃梨可以预防感冒，这是现在流行的一种说话，不管对不对，这样说肯定是有原因的。白露节气的到来让天气变得凉爽了起来，但是有的人并不知道，认为凉快，从而忽略了保暖，这样就很容易感冒了，这时吃点梨就是个很不错的选择，不管行不行，提前预防总是没错的。

3.龙眼

龙眼在白露节气也是一种很受欢迎的水果，以前有过这样的传说，说在白露节必须要吃龙眼，据说可以滋补身体，有神奇的作用，当然也只是个传说。但是除了这，还有一个原因，在白露节气之外的时候，龙眼大都是大小不一的，白露节气时候的龙眼是很新鲜的，所以这个时候的龙眼是很美味的，在其他时候就吃不了更好的龙眼了。

4.白露茶

现在喝茶也是很盛行，各种各样的茶，喝茶可以让我们静下心来，陶冶陶冶情操，是个很好的放松的方式，所以在白露节喝白露茶，很应景，再来白露茶有独特的甜美和香味，在爱好茶的行业中也是很受欢迎的。

除了以上的食物，还有很多的选择，根据自己的口味来选择，毕竟什么事都不是绝对的。还有一些水果、谷类等都是很不错的选择。除了吃，饮食规律，天冷加衣也都是必要的!关于白露节气吃啥的饮食小介绍就先介绍到这里了。