处暑吃啥东西比较好

已经8月份了，处暑马上就要来了。不过处暑也是非常炎热的，而且也不会变得很凉快，这个时候呢，就比较适合吃一些食物来缓解一下，而且还有很多适合处暑吃的一些食物呢，那么就和我来一起了解一下处暑吃啥东西比较好？

处暑吃啥东西比较好

1.水果

处暑非常的适合吃一些水果，比如说西瓜，西瓜也是处暑成熟的一种水果，而且可以解暑，因为出书也是比较热的嘛，所以适当的吃一些西瓜也是非常好的。还有香瓜，因为夏天就是香瓜大量上市的季节，所以适当的吃一些也是非常不错的。还比较适合吃一些葡萄，葡萄也是那个时候成熟的，所以也挺适合吃的，还有杏梅，李子都非常的适合，反正看什么成熟就吃什么呗，吃一些应季的水果还是非常不错的。像南方人的话选择就更多了，他们那里的食物非常的新鲜，而且种类也很多，我们北方有的他们那里也有，比如说他们那里还可以吃一些火龙果，还有芒果。

2.蔬菜

蔬菜类我觉得就比较适合吃一些甜椒类的，还有很多地方胡萝卜已经成熟了，就可以吃一些胡萝卜。还有黄瓜以及各种各样的蔬菜，反正都挺适合吃的，因为那个时候基本上蔬菜都成熟了。

3.海鲜类

吃一些海鲜也是非常不错的，比如说吃一些基围虾，还有一些梭子蟹都挺适合的，尤其是居住在海边的一些人，吃一些就更加方便了，而且也挺便宜的。还有皮皮虾之类的都挺适合的。

处暑其实是比较重要的一个节气了，而且相信大家在过这个节气的时候，都有一些烦躁的心情，或者是比较炎热。这些都是不可避免的，所以就适合吃一些上面的食物，除此之外还适合吃一些果汁儿，比如说西瓜汁还有柠檬汁，或者蔬菜汁，这些都可以缓解一下。

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