欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

炒金针菇时怎么做好吃呢

程序员文章站 2022-04-16 17:19:30
金针菇是我们日常常见的一种食用菌,通常用其炒菜和烧烤,其菌帽软嫩、脆爽、韧劲强,味道极其鲜美,用其做汤便不用放置味精。金针菇富含丰富的赖氨酸,具有预防溃疡疾患的作用,其氨基酸含量高于普通菇类。那么,金...

金针菇是我们日常常见的一种食用菌,通常用其炒菜和烧烤,其菌帽软嫩、脆爽、韧劲强,味道极其鲜美,用其做汤便不用放置味精。金针菇富含丰富的赖氨酸,具有预防溃疡疾患的作用,其氨基酸含量高于普通菇类。那么,金针菇怎么做好吃呢?下面介绍几种金针菇的家常做法。

一、蒜蓉蒸金针菇

准备材料:金针菇350克,蒜子50克,红椒粒10克,葱花10克。

调味料:盐适量,鸡粉2克,白糖2克,芝士粉1克,胡椒粉和麻油少许,花生油20克。

制作步骤

1、将蒜子用刀剁碎,锅里热油5成时,倒入炸至金黄时。离火,放入调味料搅拌均匀即成蒜蓉待用。

2、将金针菇清洗干净,摆入盘里。均匀撒入蒜蓉,撒入红椒粒。放入蒸炉内,上气蒸6分钟左右,取出撒入葱花即可。

二、莴笋丝炒金针菇

准备材料:金针菇200克,莴笋200克,红椒丝20克,蒜姜末5克。

调味料:鸡粉2克,盐适量,胡椒粉和麻油少许。

制作步骤

1、将金针菇清洗干净,莴笋刨去皮,用刀切成粗丝待用。锅里热水,放入少许盐和油。分别倒入焯水,捞出沥干水份备用。

2、锅里热油爆香蒜姜末,倒入所有处理好的原料翻炒。放入调味料,大火快速翻炒均匀即可出锅。

三、金针菇炒蛋

准备材料:金针菇150克,鸡蛋4只,葱花10克。

调味料:盐2克,味精适量,麻油少许。

制作步骤

1、将金针菇清洗干净,放入锅里焯水,捞出沥干水份待用。鸡蛋打入碗里,放入调味料搅拌均匀备用。

2、锅里热油倒入鸡蛋,小火煸炒至凝固时。放入金针菇翻炒至香即可出锅。

四、金针菇浸肥牛

准备材料:金针菇150克,肥牛250克,蒜姜末5克,小米椒适量碎,葱花10克。

调味料:麻辣鲜露5克,酱油10克,蚝油3克,盐适量,鸡粉2克,辣椒油10克。

制作步骤

1、将金针菇清洗干净,放入锅里焯水。捞出沥干水份,放入盘里垫底待用。肥牛切成薄片,放入少许淀粉,盐和料酒抓均腌制备用。

2、锅里热油爆香蒜姜末,小米椒。放入调味料炒香,加入适量的水烧开。把腌制好的肥牛刷制7成熟时,倒入金针菇上。撒入葱花,淋入滚烫的辣椒油即可。

通过以上了解,炒金针菇的方法大家学会了吗?上面介绍的4道菜都是金针菇家常做法,味道最鲜美的就是金针菇浸肥牛了,在烹饪这道菜时,不要马上入锅,加入焯水金针菇这一步,口感脆爽、韧劲十足哦!不过金针菇浸肥牛这道菜有些辣,不能吃辣的朋友可以试做清淡风味的蒜蓉蒸金针菇。