黑糖姜茶功效多，可你知道它的禁忌吗?

伤风感冒时，来上一杯暖暖的黑糖姜茶，感觉身体里的寒气全部退祛；例假来临，以小腹为中心全身不适，来上一杯暖暖的黑糖姜茶，感觉纠成一团的小肚子也慢慢舒缓了。这么神奇的黑糖姜茶，功效多多，可是真的是所有人都适合喝吗？黑糖姜茶的禁忌又是什么呢？

一、黑糖姜茶功效与作用

换句话也可以理解为喝红糖姜茶能够有什么好处，其实喝红糖姜茶的益处很多，这里就列举其中最普遍的功效。具体说来，喝红糖姜茶会有这样的一些好处：

1、红糖姜茶可去除胃寒，暖胃，暖宫

现代女性由于饮食和生活习惯的问题(常吃冷饮食物易造成胃寒)常常都会有宫寒的症状，能让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。

2、驱寒除湿

很多人都用生姜来养生：主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因，而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。

3、预防流感、防治风寒感冒

(风热感冒不适用哦)：它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。

4、助减肥、防晕车

红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。生姜不仅是调味品，还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。

二、注意事项与禁忌

虽然红糖姜水的功效与作用很多，但是红糖姜水饮用也是有禁忌的，不是什么人都可以饮用，也不是喝得越多就越好。

生姜性辣，在炎热的天气里，人们易出现口渴、口干、咽痛、汗多等热症，冬吃萝卜夏吃姜，所以适当吃点姜是有好处的，但不可贪多，吃多了会适得其反。

凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，消化不良者阴虚内热者不能饮用红糖姜茶。

如果有闲情逸致，也可以在家里自己熬制一杯红糖姜茶。随着现代加工工艺和包装的进步，以一袋袋调配好的红糖姜茶小包更显得方便实用，当然大多数人还是选择在网络电商平台购买，但买到正宗红糖姜茶有妙招!

我国北纬27度地带生长的小黄姜是制作红糖姜茶最优质的原材料，多以云南，江西等地区的最佳，在自己做或者买时时，可以注意其姜的原材料是否为正宗的农家生态小黄姜。

任何东西都有它的限度，超过了限度好东西也会转化为坏事物哦。黑糖姜茶虽好，切勿贪杯，尤其在这样炎热的天气里，没有发挥出黑糖姜茶功效且不说，反而转化为恶劣影响就不好了；在正确掌握黑糖姜茶效果的情况下，适时地饮用，发挥它的最大功效吧。