菊花茶不能和什么一起食用呢

菊花茶作为很多养身人士和上班人士的一种非常喜爱的茶品，具有清热解毒的功效。那么小伙伴们知道菊花茶不能和什么一起食用呢？今天小编就来给各位小伙伴们一起来讲解一下和菊花茶相克的一些食物。不了解的小伙伴们赶紧拿小本本记录下来哦。

菊花茶不能和什么一起食用呢

一、菊花茶不能和什么一起吃

菊花茶属于寒性茶水，从中医养生的角度来说，自然是不适合再食用寒凉生冷的食物，这样会加重对胃肠道的刺激，尤其是脾胃功能虚弱的人，更加不能这样做。喝菊花茶的时候不要吃猪肉，肉生痰会加重体内痰湿，而菊花茶润燥祛湿的功能很弱。

二、菊花茶的饮用禁忌

1、不适合长期喝

菊花性味甘苦微寒，菊花入药可以治疗风热感冒，目赤肿痛，肝阳上亢诸症，还能降压降脂，清热解毒。喝一杯菊花茶有这么多好处，可是菊花茶不适合长期饮用，正所谓物极必反，如果觉得身体调理得差不多了，可以换一种花茶饮用，或者在菊花茶里加些温性的食物，这样不至于让菊花寒性过度耗损机体的阳气。

2、不适合的人

菊花茶是很多人都喜欢喝的，有些人喝菊花茶，泻火作用特别明显，而有些人喝菊花茶，喝了很多，不但没有减轻不适感，反而加重了某些症状，这是为什么呢?菊花茶虽然有很多保健功效，这也是经过科学证明的，但是不是所有的人都适合喝菊花茶。

有些人是敏感体质，会对菊花过敏;有些人是体内阳虚，寒气比较重，也不能喝菊花茶。此外有低血压，胃部反流性咽炎，风寒感冒的人，也不能饮用菊花茶。

三、如何正确饮用菊花茶

菊花茶也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮：

1、菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，菊花山楂茶能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶

菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。

小编也是一个很喜欢和菊花茶的人，但是还是有上文提到的一些食物与菊花茶不能一起食用的。所以小伙伴们还是要注意几个食物之间的相生相克的原理，不然一不小心造成食物中毒的话，对身体还是会有很大的伤害的。好啦，小编今天就介绍到这里，小伙伴们还有其他什么问题也可以告诉小编的哦。