生活小常识，豆浆渣怎么用

豆浆营养丰富，蛋白质含量高。这对一些经常用大脑喝豆浆的人来说是非常好的。今天，小编将为您讲述豆浆渣怎么用，可以用豆浆残渣做美味的食物。当你热爱生活的时候，你会发现许多微不足道的食材也可以做成美味的食物。

一、豆浆渣怎么用

1.烹饪用料

豆渣含有多种营养物质，对人体非常有益。通过加工，豆渣也可以变得美味。豆渣拌鸡蛋、面粉和水是健康的粗粮早餐。

2.制作面膜

大豆具有美白、改善皮肤和豆渣的作用。能有效改善皮肤状况，制作面膜节省金钱和效果。找一个专用的大碗，放入一勺豆浆渣、一勺蜂蜜，还再放入一勺的温水，然后搅拌，面膜就做好了，使其敷在脸上十五分钟左右，可以美白，改善皮肤状态。

二、豆浆渣可以做的菜

1.豆浆渣葱饼

原料：面粉500克，豆浆350克，酵母粉5克，糖10克，盐少许。

馅：2-3支葱，1/2匙盐，1/2匙胡椒，1匙芝麻油和一些白芝麻。

做法：

将所有面团材料搅拌均匀，揉成光滑的面团，放在温热的地方，发酵至原面团大小的两倍，将面粉撒在板上，然后在板上揉两分钟，然后排出面团中的空气，再盖上保鲜膜，让面团放轻松10分钟。然后慢慢地把面团卷到大约0.5厘米厚。

2.豆浆渣芝麻糊

原料：豆浆渣50g，黑芝麻粉2汤匙，适量白糖。

做法：

将豆浆渣和黑芝麻粉混合，放入锅中，加水加热，将豆浆渣、黑芝麻粉和水的混合物煮沸至沸腾，再加入糖，煮沸至所需稠度。如果芝麻粉和豆奶渣不成熟，那么我们应该把芝麻粉和豆奶渣煮一段时间，豆奶渣在食用前必须成熟，这也可以添加多种材料：核桃、花生、葡萄干或淮山粉、椰壳粉、果粉等，不仅丰富了口感，而且增加了营养。

很多人豆浆残渣直接丢弃，这是非常浪费的，但如果不扔掉，味道就不好。你一定认为豆浆渣是一种没用的食物，没有味道。事实上，豆浆渣含有多种营养成分，不仅可以制成各种美味佳肴，还具有美容效果。豆浆渣怎么用，上述小编已经为您做出了分享，可以做成美食，也可美容养颜。