猪腰怎么煮出来，营养价值高，还特好吃

猪肉，是人们在平时的日常生活中常会食用到的，它的营养价值是比较贴近于人体的，且味道可口，可以烹饪成各色的食材。猪腰，便属于是猪肉身体内部的一个器官，可以用来炒，炖，煮。猪腰怎么煮好吃的方法，小编有整理到相关的方法，跟随着小编一起来了解下吧!

猪腰怎么煮

1.猪腰汤

(1)把虫草花和着枸杞子给泡洗干净，生姜切成丝与片状，备用。

(2)猪腰对半给切开，然后把上面不要的部位给清理干净，切成条状。

(3)然后把猪腰给放到碗中，加入生姜丝，盐，料酒，均匀的搅拌好，这样可以去除掉一些腥味。

(4)再把猪腰给清洗干净，虫草和着枸杞放到砂锅锅中，然后再把生姜也加入。

(5)最后放入猪腰，适量的清水，盖上锅盖，用小火慢炖2个小时，便可以加入适量的盐，开动啦!

2.简易猪腰汤

(1)将猪腰给清理好，用盐给清洗一下，切成小块状，生姜切成丝。

(2)锅中放入适量的油，把生姜下入爆香，然后再把猪腰也加入，均匀的翻炒几下，下入盐。

(3)黄河也加入一些，再加入一大碗的清水，煮开后，撒上一些调味料，便可以盛到碗中食用。

3.猪腰瘦肉粥

(1)把猪腰里面不要的部位给清除掉，清理干净，切成丁状，然后再用淀粉抓几下，用水清洗，可以清除掉一些腥气。

(2)瘦肉切成肉沫，把猪腰和在一起，加入姜丝，盐，淀粉 ，给搅拌在一起，待用。

(3)大米淘洗好，入锅中，加入适量的清水，等粥差不多快煮好了，就把瘦肉与猪腰倒入开煮。

(4)最后撒上一些葱花，便可以开动了呢。

猪腰怎么煮?猪腰一般可以煮成汤汁，供人们进行食用。猪腰，还可以做成粥，味道也是可以的，可以让人们当成早餐食用，营养价值比较高。当然猪腰也属于是一种内脏，人们在食用的时候，不可以过多的食用了，以免对身体造成伤害，适量，便可以把营养带给身体!