你知道柠檬干泡水的功效与作用有哪些吗？

在炎炎夏日，酷暑连连的时候，你是不是连门都不出呢，仿佛一出门就被热浪席卷，恨不得在冰箱里安家。而夏日必备的柠檬水也是满大街都能看见的了。那么柠檬水为什么深受大家的喜爱，就是因为在你热的快要爆炸的时候，喝一杯冰的柠檬水，就活过来了，那大家知道柠檬干泡水的功效与作用有哪些吗，下面小编就给大家介绍一下。

你知道柠檬干泡水的功效与作用有哪些吗

一、解暑

柠檬水虽然没有直接的解暑的作用，但是在热的时候泡一杯柠檬水，在放冰箱里冰镇一下，酸酸甜甜的口感就像是在大海里游一了圈，很是舒服。

二、补充维生素c

柠檬富含维生素c是众所周知的事，柠檬干虽然被晒干了水分，但是维生素c并没有因此而流失，反而晒干了多余的水分，柠檬干的维生素c更集中，用来泡水功效更明显。常喝柠檬水也能美白。

三、美白

柠檬干泡水常喝的话是可以促进皮肤的活性的，至于说喝了柠檬晒太阳会变黑，其实是不会的，只是人们夸大其词。常喝柠檬水可以促进体内废物质的排出，达到美白，身体健康的作用。

四、柠檬蜂蜜茶

在家里常备柠檬干泡水是很养生的做法，但因为柠檬酸，泡水时需要加糖，有很多人不喜欢这种做法，觉得太麻烦了，也可以试试做一个蜂蜜柠檬茶。

蜂蜜柠檬茶的做法很简单，在家里都能做。就是把柠檬切薄片，找一个罐子，先在罐子底部放一层冰糖，在铺一层柠檬，然后在柠檬上面饭一层蜂蜜，在放一层柠檬，一直循环到装满为止。在阴凉处放到冰糖融化，就可以拿出来泡水喝了。

柠檬的营养丰富，不管是做成柠檬干，还是做成蜂蜜柠檬茶，都是夏日里必备的饮品。不过柠檬干，储存方便，携带便捷，又四季都能用，泡水的时候加点冰糖，酸酸甜甜的，让人口舌生津，还可以补充维生素c，实在是夏日良品啊。