胃炎吃什么最好，千万不要吃错了

我们在日常生活中，可能由于工作学习上的压力以及忙碌的生活作息，常常在饮食方面不会有太多的注意，经常早餐不吃或者暴饮暴食，长期下来，人的肠胃功能的调节能力会有所减弱，严重的还会得慢性胃炎。那么如果胃炎找上门来了，该如何调整饮食呢？

一、胃炎吃什么最好

胃炎可以吃以下药物治疗，胃粘膜保护药，如硫糖铝、铋剂、替普瑞酮等来保护胃黏膜。在服用些促胃动力药，如吗丁啉、莫沙必利等来促进消化。还需服用些抑酸药，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁/质子泵抑制剂 等，来抑制胃酸对胃的刺激。平时多注意饮食，进食新鲜食物，食物不可过咸，如烧烤、腌制食物，食物不可过烫，应食用新鲜蔬菜、水果及易消化食物。

二、胃炎患者生活及饮食注意事项

1、胃炎会导致消化能力下降，患者要注意饮食规律性，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要多食用软烂、易消化食物，避免辛辣刺激性食物，不吃油炸食物，少吃或不吃含渣和纤维较多的食物;

2、幽门螺杆菌是造成消化道疾病的重要原因，主要是通过口腔传播，生活中实行分餐制可有效降低感染几率;

3、喜好辛辣、刺激性食物的人群，劳累、高压力的人群，建议定期做胃肠道的相关检查;

4、安排有规律的生活作息时间，避免晚起或过度劳累。避免在情绪紧张、愤张、抑郁、过分疲劳时勉强进食;

5、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

三、胃炎的危害

长期的胃炎会使患者精神压力大、食欲不振，会给工作和生活造成一定的影响。

1、精神压力大：长时间的胃炎反反复复会造成患者心情紧张、忧虑、抑郁等。

2、食欲减退：上腹部断断续续的反复疼痛，会造成患者食欲下降，免疫力低下。

3、对工作、生活的影响：长期慢性胃炎，会造成患者食欲缺乏、腹痛，严重影响患者的工作和生活。

四、胃炎食谱

1、做法

（1）将小茴香加盐炒至焦黄色，研末。

（2）将鸡蛋打匀，加入小茴香末拌匀煎炒，炒熟即成。小诀窍健康提示：

2、功效

（1）小茴香温阴、散寒、行气、止痛;鸡蛋育阳。

（2）本品温中散寒而不伤阴津。

3、食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

饮食在日常生活中是尤为重要的。古话也常说，早餐要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。所以一个健康的饮食生活能带给我们的益处是非常多的，大家千万不要小瞧了饮食的作用。常常有人问胃炎吃什么最好，其实最专业的还是询问医生根据你自己的状况。还有就是胃炎患者一旦发现自己有任何的不适，一定要马上就医检查哦。