秋葵怎么食用，让你爱上吃秋葵

秋葵是蔬菜当中的一种，平时我们在超市或者菜市场都可以见到秋葵的身影。应该说秋葵并不是大众所喜欢的，因为秋葵有特殊的气味，同时它炒制之后有一种粘液的分泌，因此有些小伙伴并不能接受。但是秋葵的营养非常丰富，经常吃秋葵对我们的身体有很好的益处，今天我们就一起来了解一下秋葵怎么食用。

秋葵怎么食用，让你爱上吃秋葵

一、油炸秋葵

油炸秋葵非常好吃，香脆可口，会让很多不爱吃秋葵的人也喜欢上它。制作方法非常简单，只需要将秋葵洗干净煮熟，然后把它切成段。用鸡蛋液和面粉糊调和在一起，将切好段的秋葵放入到面粉糊当中裹一下，然后放入油中炸。炸出来的秋葵香酥可口，上面撒上一些孜然粉就可以直接食用了。

二、白灼秋葵

白灼秋葵主要的是蘸料，我们可以用醋，酱油，白糖，味精，麻油，辣椒油等混合在一起制作成好吃的酱料，然后将秋葵洗干净煮熟，煮熟之后捞出控水，然后蘸着酱料吃，味道非常的鲜美。如果喜欢吃蒜的还可以在里面多加一些蒜泥，这样的话香味也会提升很多。

三、秋葵炒鸡蛋

秋葵炒鸡蛋营养非常丰富，制作方法也非常简单。只需要将鸡蛋打成鸡蛋液，然后先放入锅中翻炒成块后盛出来。然后将新鲜的秋葵洗干净切成段，放入锅中翻炒，翻炒之后加入之前炒好的鸡蛋块，同时加入盐，白糖，味精调味即可出锅。这道菜营养丰富而且软糯可口，更加适合于老人和孩子吃。

以上就是关于秋葵怎么食用的烹饪方法，小编推荐的这几种烹饪方法相对比较简单也是家常的做法。所以小伙伴平时可以买一些秋葵回来自己烧着吃，相信一定会非常美味的。希望今天小编跟大家推荐的关于这秋葵的这几种制作方法，能够得到小伙伴的认可和喜欢，有兴趣的话自己试着做一下吧。