鹿膏怎么吃，你有吃过吗

不知道咱们这里的女性朋友有没有吃鹿膏，女性朋友都是十分注重注重自己的身体的，因为女性工作压力如果比较大的话，可能会出现贫血这样的症状，脸色发白，因此我们就需要吃一些补血的食物，鹿膏就是一个非常好的选择，你们知道它的营养价值吗，知道鹿胎膏怎么吃比较好吗，感兴趣的朋友就跟我们一起来看一看吧。

鹿膏怎么吃，你有吃过吗

鹿胎膏有很好的美容养颜的作用，还可以活血补血，对于女性的身体有很好的作用，它的吃法是比较多样的，可以咀嚼吃，吞服或者热服，吃鹿胎膏的时候一定要少吃寒冷凉性的食物，比如说海鲜，而且不要喝茶，吃萝卜，孕妇和糖尿病人不要吃鹿胎膏，吃其他药物的时候需要间隔半个小时的时间。

1.可以把鹿膏放到嘴里咀嚼，大概为两个黄豆粒大。放到嘴里之后，嚼碎了就可以咽下去了，觉得味道浓厚了可以搭配着饮料喝。

2.鹿胎膏还可以等它融化了之后再吃，还是取出同样大小的鹿膏，放入到温水或者是温黄酒之后，融化了之后，我们连着水一起喝下来，这样不觉得味道太浓，稀释之后很容易吞咽下去。

3.第三个方法是整个鹿茸直接吞下去，这样不容易感受到鹿茸的味道，你们如果还是接受不了的，可以用水或者饮料在吃完之后喝下去，能够有效的缓解鹿茸的味道。

4.那么还可以采用热服的方法，把适量的黄酒或者是水，放入到一个干净的碗里，把鹿胎膏放入进去，再加入到微波炉里加热到融化再喝。效果也是非常好的。

鹿膏怎么吃，你有吃过吗，那么看了我们的文章介绍，你们就知道了四种吃鹿胎膏的方法，大家可以根据自身的情况选择一个最适合你自己的方法使用。鹿胎膏对女性身体的好处是很高的，大家买适量的鹿胎膏回来服用，会改善贫血的问题。