竹叶青功效是什么你知道吗

竹叶青是一个多义词，在生活中我们最常见的就是竹叶青茶和竹叶青酒。清茶养生，清酒养胃，都是对我们身心有益的。众所周知，茶酒不能同饮，那么很多人对竹叶青的了解却止步于此竹叶青功效到底是什么?接下来就由小编为大家一一解答。

竹叶青功效

一、竹叶青茶的功效

1.竹叶青茶中含有丰富的咖啡碱，能使人的中枢神经系统兴奋。如果人处于疲惫疲劳的状态时，这种不妨来一杯竹叶青茶，可以起到消除疲劳的作用。

2.竹叶青茶含有丰富的叶酸以及肌醇，泛酸含量也十分丰富，能起到减肥的作用，调节脂肪代谢。

3.竹叶青茶能起到抑菌消炎作用。如果肠胃不适的情况，这时候可以喝一杯竹叶青茶，能起到一定缓解作用。口腔发炎，喉咙肿痛比较严重的时候，也可以多喝点竹叶青泡的茶水。

二、竹叶青酒的功效

1.竹叶青酒可以维持肠道菌群的平衡，促进肠胃中的双歧杆菌等益生菌的再生。可以提高肠胃的消化功能，对胀气，便秘等都有明显的缓解作用。

2.竹叶青酒能缓解脾胃虚寒，对于胃胀、腹痛消化不良以及食少腹胀等症状都有一定的调理作用，可以促进人体消化液分泌。对人体脾胃健康有一定好处。

3.竹叶青酒可以加快人体血液循环，舒筋活血，增强人体抗寒能力。对于平时经络不通筋骨疼痛等可以适当饮用。尤其是寒冬之时，适当的饮用竹叶青酒可以有效的预防手脚冰凉，防止畏寒怕冷等症状发生。

美酒虽好可不要贪杯，在这里小编还是要提醒大家，茶酒不可同时饮用，会加重心脏负荷。无论是竹叶青茶还是竹叶青酒，好处还是很多的，竹叶青功效是什么?相信大家看完文章以后都会有一定的了解。