一锅好吃的炖牛腩西红柿是怎么做的
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2022-10-28 11:35:59
在冬天的时候,人们都比较喜欢吃一些炖的食物,因为这样可以帮助人体储存到一些脂肪,留着过冬保暖也是不错的。牛腩搭配上西红柿是不错的选择,可以让食材的味道更加的可口。那炖牛腩西红柿可以怎么做呢?以下小编就...
在冬天的时候,人们都比较喜欢吃一些炖的食物,因为这样可以帮助人体储存到一些脂肪,留着过冬保暖也是不错的。牛腩搭配上西红柿是不错的选择,可以让食材的味道更加的可口。那炖牛腩西红柿可以怎么做呢?以下小编就有整理到,我们一起来看看吧!
一、炖牛腩西红柿
1.将牛腩肉给切成块状,然后再放到锅中,加入生姜,料酒,煮沸后,捞起来沥干,这样去除掉牛腩肉的血腥味。
2.将西红柿清干净,然后切成十字刀,入开水中给烫一会儿,这样方便西红柿去皮。
3.西红柿烫过后,把皮给去掉,然后一些,切成丁状,一些切成块状,分到两个小碗中。
4.葱与姜,切成适合的大小。热锅下油,然后等油热好后,下入葱姜爆香,再把西红柿的小丁给下入,炒出酸味来,加入一点清水。
5.然后再把牛腩肉给放入锅中,炒和,加水,用小火炖一个小时,再把大块的西红柿也加入,再炖半个小时。
6.直到炖到牛肉变烂后,加入一些香葱与香菜便可以出锅食用了。
二、牛肉不可以与什么搭配
1.蜂蜜不可以与牛肉一起吃,因为蜂蜜有润肠的作用,是与牛肉不相搭配的,若是一起吃,是会发生不好的反应的。
2.猪肉与牛肉也不可以一起吃,这是因为猪肉与牛肉的属性是不一样的,它们俩若是搭配在一起,是会影响人体对营养物质的吸收的。
3.栗子与牛肉不可以一起食用,栗子中带有的维生素宜与牛肉中的微量元素发生反应,所以还是不要一起搭配的好。
炖牛腩西红柿的做法,以上小编已经为大家所整理到了,希望可以带给大家一些帮助。西红柿是可以生食的,营养价值高,且可以呵护到人体。而牛腩也属于是一种肉,一股奶香的气息,也适合大部分人群进行食用,但是不可一次食用过多了,影响消化便不好了。
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