人参 灵芝可以一起吃，这个知道吗

人参和灵芝都具有非常高的药用价值和昂贵的价格，人参和灵芝两种药物都是属于补药，对调理身体还是很不错滴，可以增强免疫力的功能。那么如果把人参和灵芝结合起来，功效会不会很厉害呢哈哈，会有什么功效呢？人参和灵芝可以一起吃吗？

一、人参的功效

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降;具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。

人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微;脾气不足之食少倦怠，呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促，咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗;津亏之口渴，消渴;血虚之萎黄，眩晕;肾虚阳萎，尿频，气虚外感。

人参虽然有很多功效，但是也有人不适合哦。

二、灵芝是上品中药

灵芝，属药用真菌，是菌中之王、中药之王，是中医药宝库的珍品和古老的药膳食品，距今有数千年的食用历史，素有“仙草”的美誉，被神话为可起死回生、长生不老。世界药物学上最早的专著《神农本草经》记载“灵芝味苦、平、无毒，主治：胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘，久服轻身不老、延年益寿。”明代李时珍的《本草钢目》记载“灵芝保神、益精气、长生不老、增强体力。”现代《中药大辞典》等国内外大量医书及临床资料表明，灵芝具有双向调节人体机能整体平衡的作用，增强自我康复能力。2000年《*药典》收藏灵芝为法定中药，同时国家卫生部批准灵芝作为食品新资源，从法律上确定了灵芝药食兼用的地位(有效、无毒)。

三、人参 灵芝能一起吃吗

人参和灵芝可以同时服用。人参的作用是大补元气，还有些许滋阴的作用，灵芝是补肾的佳品，还可以治疗由肾脏病变引起的咳喘，两样药物都属于补药，有增加免疫力作用。但对于实阳体质的人来说就不适合了，建议应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。

用作养生保健，我们可以单用灵芝粉或灵芝孢子粉，由于灵芝本身是补五脏之气，调节身体微循环，调理身体内部平衡。长期服用，即可起到养生养颜的效果，并且毫无毒副作用。对于人参，通常是用来入药，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。

人参 灵芝都价格昂贵，具有很高的药用价值。人参和灵芝作为养生保健品，可以增强免疫力，如果人参和灵芝一起食用，效果会更佳哦。人参灵芝虽然功效很多，但是也有人不适合吃，如果是实阳体质的人就不适合吃了，要掌握用药原则，不要病急乱投医，忌盲目滥用。