杨桃什么季节吃的？怎么挑选杨桃？

杨桃是一种外形十分好看的水果，虽然在我们日常生活中并不算太常见，但我们都会或多或少的因为它的外形而选择尝试一番，也有很多人会被它酸甜的口感所就此被吸引住，那么，杨桃什么季节吃的?哪里出产的杨桃最好吃?

一、杨桃什么季节吃的

杨桃是夏季、秋季和冬季的水果，但杨桃的最佳使用时间是七月至九月份，这时候的杨桃最好吃，杨桃原产于马来西亚、印度尼西亚等国家，属于热带水果，但在我国广东、广西、福建、*等地区也有种植，因此杨桃的上市时间会较长，即使是在寒冷的冬季我们依然能够吃到美味、甘甜的应季杨桃。

成熟杨桃一般是黄中带绿，果肉的口感丰富，口味甘甜、多汁，肉质十分软嫩。杨桃是富含有机酸、糖分等营养物质的水果，所以建议在饭后一至两小时后再食用，以免刺激肠胃，并且这时候营养物质也会更易吸收。但杨桃不宜过多食用，其中草酸含量较多，过多食用会刺激肠胃，建议一天最多食用100至200克左右，也就是大约半个至一个。

二、怎么挑选杨桃

1.看颜色

杨桃一般呈淡绿色，并且其中会带有黄色成熟的杨桃会更偏向黄色一些，之后随着进一步的熟成，杨桃会显现出一丝淡淡的暗红色，这时的杨桃可能会熟的过度。所以，挑选杨桃要选择绿中带黄的，成熟度刚好。

2.看形状

杨桃一般都是带有五个棱的，呈现出五角星的形状，我们在挑选杨桃时，要选择形状规整、完整的杨桃，这样的杨桃一般质量较好。

3.摸硬度

用手摸一下杨桃的硬度，挑选整个杨桃硬度相同，没有出现局部偏软或偏硬的杨桃。

4.看表皮

杨桃的形状导致其在运输过程中很容易被划伤，所以我们在挑选时要选择没有外伤、表面有光泽且棱边鼓起的杨桃，这样的杨桃果肉多且汁液较多。

成熟的杨桃甘甜、多汁、软嫩，很值得我们尝试一下，杨桃上市时段长，我们很容易就能购买到，并且杨桃营养价值高，味道也很不错，大家有没有心动呢?赶快去尝试一下吧!