麦芽茶的功效与作用，麦芽茶的冲法你不可不知

茶是一款非常好的饮品，想必大家并不陌生。现在好多人都不喜欢喝白开水，因为人们觉得白开水没味道，所以好多人都喜欢饮麦芽茶。不仅可以补充水分，而且还能给身体补充营养。那么，麦芽茶的功效与作用有哪些呢，让我们一起看看吧。

一、麦芽茶的功效与作用

1.麦芽茶是由大麦加工制作而成的，所以它保留了大麦的营养成分。麦芽茶的营养非常丰富，经常适当的喝麦芽茶可以很好的补充营养。

2.麦芽茶中含有维生素和蛋白质等营养成分，人们经常饮用可以很好的增强人们的免疫力。

3.麦芽中含有b族等营养物质，经常适当的饮用对肠胃好好处，还可以有促进消化的效果。

二、麦芽茶的冲泡方法

1.做法一

取适量麦芽茶和山楂茶放入杯中，再把冰糖放入杯子里。把烧好热水倒入杯子里面，焖一会就可以饮用。

2.做法二

取适量茶叶以及麦芽茶放入杯中，把烧好的开水倒入杯中，待杯子的水温下降即可饮用。

三、麦芽的吃法推荐

1.麦芽粥

需要的材料：麦芽、糯米、冰糖。

制作方法

(1)麦芽和糯米放入清水里浸泡。

(2)把浸泡好的麦芽以及糯米沥干水分放入锅中。

(3)锅中加入清水，大火烧开。

(4)锅中水开以后转为中小火焖煮。

(5)待锅中食材熟烂，加入冰糖。

(6)待锅中冰糖融化，米粥浓稠关火即可。

2.桂圆麦芽粥

需要的材料：大米、糯米、麦芽、红豆、桂圆干。

制作方法

(1)干桂圆去壳待用，红豆、大米、糯米和麦芽提前用水浸泡。

(2)把浸泡好的米淘洗干净，放入锅中。

(3)锅中加入红豆、大米、糯米、麦芽、桂圆大火烧开。

(4)待锅中食材沸腾转为小火焖煮一个小时左右。

(5)待锅中食材软烂关火即可。

麦芽茶的功效与作用有哪些，相信通过上文的介绍您一定知道答案了。麦芽是一种很有营养的食物，可以磨成麦芽粉。我们可以用麦芽粉加入面粉和成面团来制作馒头或是美味的提子麦芽糕以及全麦面包等等，感兴趣的小伙伴可以试一试呢。