山药黄花菜煮汤的功效作用

说到山药黄花菜想必很多朋友们一定对此感到十分熟悉，因为这两种食材是我们日常生活中十分常见的食物，对我们的身体健康十分有好处，因此很多朋友们都很喜欢食用这两种食物，那么，山药黄花菜煮汤的功效作用有哪些呢？去了解下吧。

一、山药黄花菜煮汤的功效作用

1.山药黄花菜汤能降血压

黄花菜山药汤是一种理想的降压食疗汤品，人们食用这种汤品以后能抑制身体内胆固醇的生成，也能让人体内存的的胆固醇分解和排出，能让升高的血压降下来，对保护心血管健康作用比较明显。

2.山药黄花菜汤能预防肠癌

黄花菜山药汤对人类的肠癌有很好的预防功效，因为这种汤品中有大量的膳食纤维和粗纤维存在，它们进入人本以后软化大便，加快大便的生成和排出，从而也能让肠道中积存的毒素快速排出体外，也能让肠癌的发病率明显下降。

3.山药黄花菜汤能健脑调节神经

黄花菜山药汤是以黄花菜和山药为主要食材制成的一种汤品，里面的黄花菜和山药都有补肾安神的重要作用，有多种营养成分可以直接作用于人类的神经系统，能提高脑细胞的活性，也能减少神经衰弱症状的出现，对提高记忆力和预防失眠放松神经有很明显的作用。

二、山药的功效作用有哪些

1.山药治久咳哮喘

山药有治久咳哮喘的作用，可以用45克生山药、30克甘蔗汁、18克酸石榴汁、4个生鸡蛋黄，先加一碗水煎煮山药，再入其余三味，稍煮片刻即成，每日早晚各一次，空腹趁温服用。

2.山药治消化不良与小儿脾胃虚弱

山药有治消化不良与小儿脾胃虚弱的作用，可以用25克怀山药与50克小米混合后煮粥，粥熟后放入适量白糖，每天食用2次。

3.山药治脾虚泄泻

山药有治脾虚泄泻的作用，可以用120克炒怀山药、120克炒白术、250克山楂肉这三味中药研磨成细末，炼蜜成如梧桐子大小的药丸，每次用米饮汤送下70丸。

4.山药治肾气不固型早泄

山药有治肾气不固型早泄的作用，可以用100克山药、20克去心莲子、糯米60克一起煮粥食用，每日1剂。

对于喜欢吃黄花菜山药煮汤的朋友们来说有福了，以上文章已经对于黄花菜山药煮汤的功效作用写的十分清楚了，相信大家看完之后就会知道山药黄花菜煮汤的功效作用有哪些了，建议大家可以在日常生活中尝试做一下，对我们调理身体是很有好处的。