来看看瘦身汤做法有哪些

瘦身汤大都有清热解毒，排毒减肥的功效，对于那些并不十分肥胖，缺少时间和场所的都市人来说，是一种比较理想的减肥用品。瘦身汤中含有儿茶素具有提高新陈代谢、抗氧化、清除*基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，以促进胃液分泌，并有助消化和消脂，因此达到减肥的效果。下面就随小编一起来看看瘦身汤的做法有哪些吧!

赤小豆银花汤

材料：山楂15克、赤小豆200克、冰糖、金银花各适量。

做法：

将山楂、金银花一同入锅内加水煮20分钟。

滤去渣，加入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味即可。