炒熟的蒜苗是发物吗，还有哪些是属于发物的

蒜苗是我们平时在菜市场见到的比较多的一种蔬菜，它主要是大蒜种植出来，有着特殊的香味，炒制起来非常的好吃，因此受到小伙伴的喜爱！那你知道炒熟的蒜苗是发物吗？我们平时在身体欠佳的时候应该避开哪些食物呢？今天随着小编一起来了解一下吧。

炒熟的蒜苗是发物吗，还有哪些是属于发物的

其实蒜苗本身就是属于热性的食物，因此在生病期间尽量不要食用，否则会加重病情。因此炒熟过的蒜苗也被加入到发物当中。那接下来我们就一起来看看食物中属于发物的食物有哪些吧。

一、鸡蛋

鸡蛋在中医上也属于发物。尤其当我们身体长出一些脓疮或者胃部不适的时候，都是不建议食用的。因此如果你的身体出现异常，有任何的不舒服，或者身上有暗疮或者脓疮的时候是千万不可以去吃鸡蛋的。要学会忍耐。

二、牛奶

牛奶属于热性的食物，虽然营养丰富，但是也是属于发物，在身体不适的时候一般是不建议喝牛奶的。尤其是在发烧的时候，如果喝牛奶不但不会让病情越来越好，反而越来越差，会出现高热，所以喝牛奶要谨慎。

三、海鲜

海鲜是发物中大家都比较知道和熟悉的，因为海鲜的属性偏寒，里面嘌呤含量高，因此如果在生病的时候吃的话，会加重病情，造成身体更大的不适感。比较常见海鲜有各种虾、海鱼、海藻等等，品种真的非常多，这些食物虽然好吃，但是也会给我们带来一定的危害性，所以要在适合的时候吃才是最好的。

所以综上述所述炒制过后的蒜苗是属于发物，小伙伴在吃蒜苗的时候一定要注意了，如果本身身体不适或者有一些其它疾病的话，那就避免吃蒜苗等一些发物，等身体恢复了健康再吃也不迟。希望今天小编介绍的关于发物的小知识可以帮助到大家。