枣泥的做法你了解吗，一起来看看

红枣相信大家都是非常熟悉的，是一种养生保健，非常好的食材，而且女性多吃一些红枣，对于美容养颜还有补血都有很好的作用，那么你知道红枣都有什么吃法呢，红枣除了可以生吃，还有泡水之外，还有其他的很好的吃法，比如说红枣可以做成枣泥，你是不是对红枣怎么做成枣泥比较感兴趣呢，今天我们就给大家介绍一下方法，

枣泥的做法你了解吗，一起来看看

1.首先我们准备好新鲜的红枣，之后洗干净，泡一个小时左右时，准备好冰糖，把冰糖砸碎了，再准备一些玉米淀粉或者是面粉，食用油可以采用葵花油，还可以采用橄榄油，之后我们把洗好的红枣放到锅里。

2.之后，我们把洗好的红枣放到锅里，加入适量的水要没过红枣，之后开火煮，大约30分钟的时间，煮好了已经裂开了，然后我们用凉水清洗干净，用凉水泡一会儿之后，把每个枣的枣核都给去掉，放到盘子里边，我们把枣肉放在一个筛子里，进行一下过滤，如果你觉得比较麻烦，这一步也可以不做，但是如果过了之后吃起来会比较细腻。

3.之后再在锅里放入清水，把冰糖加进去，等到冰糖融化的时候就可以关火，之后，我们可以在平底锅里放入适量的油，把冰糖放入进去，炒到变成粘液了，就可以把枣泥还有面粉放进去，炒就可以了。

4.给大家介绍几个小技巧，因为我们在使用和做出来的枣泥的量是不一样的，如果你想要500克的红枣。最后就会是400克的枣泥，为了节省时间也要省一些力气，我们做枣泥的红枣，最好选择肉比较多的。在煮的时候一定要煮透，煮透了之后才能做成枣泥，一次可以多做一点，然后放在冰箱冷藏之后吃也是可以的，你炒好了之后要凉一会儿，会更加的浓稠。

枣泥的做法你了解吗，一起来看看，相信我们文章里介绍的枣泥的做法已经是非常详细的，如果不知道红枣还有什么别的吃法的话，就可以试试做成枣泥了，下一次你要是购买了比较多的红枣，就看看我们的文章介绍，然后制作吧。