孕妇感冒喝什么好？有什么饮食禁忌？

说到感冒，相信不用再过多的解释啦，谁都经历过，感冒的种类也有好多种，除了对症用药外，食疗也是必不可少的，毕竟病从口入，那么问题来啦，孕妇这个特殊需要呵护、照顾的群体，感冒了喝什么好呢，以及有什么饮食禁忌，针对这些问题，接下来仔细的说说。

一、孕妇感冒喝什么好

1.冰糖燕窝粥

燕窝作为享誉全世界的补品，其营养价值也不需要我多做强调，不过搭配冰糖对于女性来说的确是比较好的选择，毕竟有哪个女生不喜欢吃甜甜的食物呢?而且这款汤可以有效地滋阴润肺、止咳化痰，对于缓解孕妇的感冒咳嗽症状都有比较显著的作用。

2.萝卜肉末粥

我们可以先将萝卜煮熟，然后，在煮粥的时候加入其中，其次，适量地加入一些瘦肉末，瘦肉可以为身体提供优质的蛋白质，而且我们需要注意的是我们可以适当的加入一些葱白，这样可以促使其作用更加地显著。

3.红枣枸杞粥

枸杞和红枣不仅是煮汤的最佳选择，而且一起煮粥的话也是非常好的选择，这个粥对于感冒的痊愈也有比较好的作用。

4.枸杞银耳红枣汤

首先枸杞是一种具有保健作用的食材，可以有效地补充身体所需的营养物质，增强人的抵抗力。银耳针对咳嗽症状的化解具有非常好的作用。银耳在汤里是那种入口即化的感觉，可以带给味蕾极其美好的口感体验。红枣可以有效地补充气血，增强抵抗感冒病毒的能力。

5.冰糖雪梨贝母汤

雪梨具有生津止咳、化痰润肺的作用，而且雪梨非常的滋润喉咙。贝母具有十分显著的清热化痰的作用。将两者与冰糖结合在一起可以有效地帮助孕妇咳嗽症状的好转。

二、孕妇感冒有什么饮食禁忌

1.忌辛热的食品

辣椒、芥末等辛热食品助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

2.忌烧烤煎炸食品

烧烤、煎炸食品，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使痊愈耽误，倒霉疾病早日病愈。

3.忌甜腻食品

甘味甜腻食品故障脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

上边说了这么多关于感冒的话语，是不是对于孕妇感冒喝什么好，以及有什么饮食禁忌，这一系列的问题是不是已经了然于心了，不过小编还是有话要提醒大家，再好的东西都是有两面性的，所谓物极必反，所以说就算是在对感冒有缓解作用的食物或者汤也要适量食用。